孩子吃保健品的條件

當前市場上存在許多的保健食品， 尤其是針對幼兒的更是數不勝數， 並且魚目混雜， 在家長商家的宣傳， 讓家長無所適從， 雖說是保健品對於正常發育的兒童來時是沒有必要的， 但是家長總是不想讓孩子輸給誰， 輸在起跑線上什麼的。 便也就妥協了。

人體只有處在一個各類物質均衡的狀態中才能保持健康， 單方面地強化某一方面的功能， 勢必打破機體的平衡， 因此不能一味地依賴保健食品。 所以說， 平衡攝取地各類食品就是有利於人體健康的保健食品。 當然如果一個孩子因長期患病而食欲低下，

保健食品可分為滋補性食品與療效食品兩大類。 按生產方法可分為：以天然食品為主要原料的天然保健食品， 如沙棘、黑加侖、獼猴桃、椰子等， 這些食品安全可靠， 對人體無副作用。 另一類是對食物進行營養強化， 加入一定量的氨基酸、維生素及無機鹽等， 來提高食品的營養水準， 如維生素A、D強化牛奶、賴氨酸餅乾、魔芋麵食等。

保健食品對改善食品結構， 增強人體健康可以起到一定作用。 但必須合理使用， 否則， 濫食過量反而破壞體內營養平衡， 影響人的健康。 對幼兒更應注意， 必須按著不同年齡、不同需要， 有針對性地選擇， 缺什麼補什麼， 並要合理搭配，

假設寶寶真的需要保健品的話， 那麼應當如何選擇呢？注意事項還是有很多的， 首先要考慮的當然是安全問題， 然後就是保健品的實際效果了。 當然吃起來的口感和味道也是寶寶非常重視的， 還有一點就是無論是什麼營養品都不能代替正餐， 這樣才能調理好寶寶的問題。