可能最讓家長們煩心的日常生活問題， 就是服侍孩子的一日三餐。 有些孩子食欲很好， 三餐正常， 家長很是省心；但是還有很多孩子並沒有好好買帳的， 吃飯像打架似的， 進食的時間也不定時的， 這該是多麼折騰死家長。 那麼該如何培養孩子良好的飲食習慣呢？
一、常見錯誤的餵養習慣
1.孩子一哭鬧就塞吃的
家長們可能都知道， 嬰兒期的孩子還不善於表達， 因此哭鬧就是他們最直接的表達方式了。 部分家長會錯認為， 孩子只要一哭鬧， 就是要吃的， 為此每次聽到孩子哭， 就馬上塞奶或者零食給孩子吃，
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2.適當年齡還不斷夜奶
孩子到了適當的年齡， 大約1歲左右， 就可以開始斷夜奶了。 因為此時孩子半夜基本不會餓， 經常要吃夜奶的只不過是因為習慣造成的。 因為長期吃夜奶影響正常的睡眠， 會使孩子的發育受到阻滯， 所以到了適當的年齡， 就要狠心地幫孩子斷夜奶， 這對大人小孩都是有好處的。
3.輔食添加順序不正確
給孩子添加輔食， 最好是在4-6個月的時候開始， 太早或者太晚都對孩子的吞咽能力和消化能力不好。 而且要注意輔食添加的順序， 一定要從流質半流質慢慢過渡到非流質， 對於一些孩子難以吸收消化的食物，
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4.任由孩子邊玩邊吃
家長不可以任由孩子邊玩邊吃， 甚至是追著喂孩子， 這種錯誤的餵食習慣給大人造成很大的麻煩， 而且也不利於孩子對食物地吸收和消化。
二、如何培養孩子的餵養習慣
1.定時喂
從小養成良好的進食習慣， 規定好孩子的吃飯時間， 讓孩子的生物鐘一到食欲就來了， 這樣能使孩子更自覺地進食。
2.定點喂
家長不要追著喂孩子， 也不能讓孩子邊玩邊吃， 要設定一個地方讓孩子固定下來吃飯。
3.注意食物多樣性
有時候太過於單一的食物會讓孩子覺得厭煩， 從而導致孩子不想進食的情況發生。
4.注意營養全面均衡
家長要注意孩子的食物營養全面均衡， 只有讓孩子吃得健康，
