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孩子吃飯慢吞吞怎麼辦?

生活中經常會遇到用餐速度極慢的孩子, 不管怎樣督促, 他們總是嘴裡含著飯菜就是不咽。 針對這種現象, 首先要分析原因:是不是生理上的因素, 比如有的是因長期吃中藥導致胃口不好, 有的是牙齒上火腫脹發炎。 還有的是家庭因素, 在家裡大人經常包辦代替, 從不讓孩子自己吃飯, 甚至允許孩子邊吃邊玩等, 針對上述情況不妨試試下列方法。

一、提供寬鬆愉快的用餐環境。

用餐的環境十分重要, 用餐時給孩子播放一些輕音樂, 讓孩子保持愉快的心情進行用餐, 切忌在餐前或用餐過程中批評孩子,

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造成緊張用餐氛圍。

二、家庭教育和幼稚園要保持一致。

老師要和家長溝通, 及時把孩子在幼稚園的情況回饋給家長, 求得家長配合。 讓家長在家裡要求孩子, 也像在幼稚園一樣學會自己用餐。

三、合理安排孩子的用餐時間。

對於用餐慢的孩子來說, 如果是最後一個端上飯碗, 即使孩子再努力爭取, 仍然會落到別的孩子後面。 因此, 為了使孩子有自信心, 應不露聲色地先給這些孩子盛飯吃。 用此法來縮短他和其他孩子之間的差距。

四、巧妙運用少盛多添的方法。

給吃飯慢的孩子碗裡不能盛得太滿, 應採取少盛多添的方法, 來消除孩子視覺上的恐懼感, 讓孩子在心理上產生優勢。

五、採取正面引導、積極鼓勵的方法。

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設立“好寶寶”吃飯評比表, 每日進行。 或採取獎勵小貼畫、小動物頭飾等方法來激勵孩子儘快用餐。 另外也可嘗試讓用餐慢的孩子經常報菜單, 做品嘗員, 讓他們介紹飯菜的名稱和味道, 來激發孩子的食欲, 加快用餐速度。

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