孩子吃飯慢要怎麼辦

小孩子的吃飯問題一直以來都是家長比較擔憂的， 特別是一些小孩自己吃飯， 這種習慣雖然好， 可是每次老半天了還沒吃完， 這是什麼原因， 應該要怎麼辦呢？

小孩吃飯慢的原因主要有以下幾點：

1、 動作不協調。 有些剛學會自己吃飯的寶寶可能眼睛和手還不是很協調， 用筷子或者是湯匙的時候拿不穩， 所以吃飯的時候比較費力。 而且孩子的專注力也比較差， 旁邊總需要別人監督才可以。

2、腸胃有問題。 孩子如果吃得慢， 顯示出不想吃飯的狀態就說明孩子的肚子估計還感覺很飽， 如果距上一餐過去很久了，

3、牙齒有問題。 孩子還小的時候牙齒發育得不好， 缺乏鈣質， 這樣咬一些高纖維的白菜或者菠菜就比較費時間， 而且加上嘴巴比較小， 需要分批咀嚼。

4、不喜歡這菜式。 小孩子的口味總是多變的， 也許昨天很喜歡吃這個， 今天就不喜歡吃了， 也可能跟媽媽做的菜的品質有關係吧。

5、不覺得餓。 可能今天孩子的運動量比較少， 或者這中間吃了什麼東西， 所以不覺得餓， 就會導致吃飯不快。

那麼孩子吃飯慢怎麼辦呢？

一是提供一個愉快的用餐環境。 用餐的環境對孩子來說是很重要的。 在用餐的時候可以給孩子播一些輕音樂， 然後要讓孩子保證愉快的心情， 如果批評孩子就可能造成緊張的氛圍。

二是要合理安排孩子的用餐時間。 對於吃飯比較慢的孩子， 最好是第一個給他盛飯的， 這樣就不會落後在其他孩子的後面， 造成一定的心理壓力， 這樣孩子就會有了信心， 縮短孩子之間的差距。

三是少盛多添。 給吃飯慢的孩子可以一次盛一點， 不要盛太多， 這樣可以避免孩子因為看到那麼多的飯就產生恐懼心理， 使孩子在心理上產生一定的優勢。