孩子吃飯時 這些錯誤家長最常犯

父母在教育孩子吃飯的時候， 容易犯一些不容易察覺的錯誤， 而這些錯誤在不知不覺中影響著孩子。 父母在餐桌上的說的無意的有些話和動作， 可能就在無形之中給孩子帶來壓力。 那麼， 到底有哪些是父母容易在餐桌上犯的錯誤呢？

父母在餐桌上容易犯的錯誤

錯誤一：逼迫孩子多吃飯

父母總是擔心孩子挨餓受凍， 生怕孩子在餐桌上吃不好吃不飽， 於是總是會給孩子夾菜添飯， 當孩子說吃不下的時候， 仍然執意讓孩子吃。 父母不能以自己的飯量來衡量孩子的飯量， 孩子還小， 不能吃太多。

錯誤二：讓孩子吃太多零食

父母寵愛孩子， 對孩子的要求一一滿足。 孩子吃多了零食， 糖果裡的糖分能給身體補充能量， 讓身體產生飽腹感， 吃多了會讓孩子的血糖升高。 孩子吃多了零嘴自然不願意吃飯了。 父母不能一味地慣著孩子， 要控制他的零食量， 不然會發胖哦！

錯誤三：連哄帶騙孩子吃飯

有些父母為了讓孩子乖乖吃飯， 經常會用一些謊言比如“你不吃飯會被大灰狼抓走哦”之類的話來嚇孩子， 還會用一些糖果點心來賄賂孩子。 這種行為雖然當下會奏效， 但是時間長了會讓孩子產生壓力， 也會讓孩子對父母的哄騙產生依賴。

錯誤四：在吃飯的時候罵孩子

雖然說餐桌上是一家人交流的地方， 有些父母會趁機拿孩子做的錯事來罵孩子， 這樣一來， 氛圍明顯就嚴肅了。 孩子在這樣的氛圍下吃飯， 怎麼可能會吃得香。 而且， 父母經常做這種事情， 孩子對飯桌也會有所恐懼。

錯誤五：逼迫孩子吃新食物

父母總是希望孩子的營養攝入是多方面的， 於是經常會弄出一些新鮮食物來給孩子吃。 但是孩子第一次接觸這種食物， 父母不能太過於急切。 如果他們不喜歡食物的口味， 也不能表現出太失落。 一切都要慢慢來， 更加不能逼迫孩子， 這樣反而會讓他們不能接受。