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孩子吃飯狼吞虎嚥的危害

父母往往有這樣一個誤區, 那就是孩子不吃飯, 很苦惱, 孩子狼吞虎嚥的時候, 心中竊喜, 還喜歡表揚孩子, 這樣看似正常的舉動, 卻可能對孩子造成傷害。

1.孩子吃飯過快, 容易導致過度肥胖。

孩子狼吞虎嚥, 主要因為面對食物的誘惑, 控制力差, 看見好吃的, 就大快朵頤。 有的父母可能認為, 孩子吃得香是因為孩子體內缺乏相應的營養, 對孩子無度的吃也不加阻擋, 食物攝入過多, 過多的熱量貯存在體內, 客觀上造成孩子肥胖。 要想讓孩子有一個健康的身體, 就要讓孩子養成良好的飲食習慣, 不要狼吞虎嚥,

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不要饑不擇食, 三下五除二。

2.孩子吃飯過快, 容易發生意外。

吃飯細嚼慢嚥, 不僅可以使孩子保持正常的身材, 同時還可因孩子太小避免發生噎住嗆著等問題。 我們可以看到很多新聞報導, 報導孩子因為吃飯發生噎著或者嗆著的事情, 教會孩子細嚼慢嚥可以保證孩子的安全。

3.孩子吃飯過快, 影響孩子腸胃功能。

孩子吃飯如果速度過快, 不細嚼慢嚥, 食物在口腔的分解不夠, 進入孩子的腸胃時, 會增加腸胃的消化負擔, 讓孩子本就脆弱的腸胃消化分解不足的食物, 久而久之, 孩子的腸胃就會發生問題, 一旦腸胃發生問題, 孩子的健康就可想而知了。

4.孩子吃飯過快, 不利於孩子身心發展。

孩子狼吞虎嚥, 容易形成不正常的就餐習慣,

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一旦習慣養成, 孩子就會表現出“不斯文”的樣子, 給人一種粗魯的感覺, 孩子和朋友一起進餐, 容易引起他人嘲笑, 不利於孩子身心發展。

只要媽媽在日常生活中多多注意培養孩子的吃飯方式, 慢慢地你會發現我們的孩子在吃飯的時候變得斯文起來了, 吃飯的時候不再狼吞虎嚥了。  

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