孩子同情心的培養方法

同情心， 這種複雜的認知工具和情感識別， 在很多父母看來多是寶寶後天修煉、旁人賦予的結果。 殊不知， 擁有同情心， 能感受別人的情緒， 其實寶寶很早就能有這種能力了。

研究表明， 一般寶寶在2歲左右的時候， 就已經開始顯現出同情心， 他能漸漸理解別人的感受， 而且與此同時， 他不僅能感受到別人悲傷痛苦的情緒， 還會試圖安撫別人。

雖然， 在生活中你會發現， 你的寶寶大部分時候仍可能都把“我的的”“我的”時常掛在嘴邊， 所以某一次表現出關心別人、考慮別人感受， 或者做出某些感同身受的行為和表情，

這種“共情”似乎是很偶然才發生的事。 實際上， “共情”這種複雜的社交技能， 絕對不是偶爾一次進出來的， 如果你注意觀察， 你可以很早從寶寶的行為中就發現這種跡象。

寶寶同情心的早期發展軌跡0～6個月：能敏銳地感受到別人的不愉快

很難相信， 當他還是個小baby時， 他的同情心就產生了。 同情心似乎是我們人類這個物種天生就具有的， 比如， 在醫院的育嬰室， 一個嬰兒的哭泣， 可能會促使其他嬰兒效仿。 小baby對其他嬰兒發出的聲音很敏感， 其他嬰兒的哭聲會讓他也感到情緒低落， 可能導致他也跟著哭。 如果當你在接到一個電話後開始哭泣， 寶寶這時會觀察你的情緒變化。 下次寶寶聽到電話響， 他可能會記得這件事，

這時他會擔心地哭泣或緊緊地抱著你。 此時， 寶寶內心的結論是：“電話會使我媽媽傷心。 ”雖然小baby不可能說“我感受到了別人的不開心”。 但實際上， 他的行為已經說明他能感受到別人的不愉快。

6～8個月：開始能理解別人的情緒

當他處於這個年齡段時， 他會開始有意識地逗引父母， 用各種行為引起別人的注意， 向人展現他們讓人心生憐愛的各種舉動。 這個時期， 他能明白他是獨立于父母的個人， 在這個階段， 他情感發育有一個里程碑式的表現， 那就是他能理解別人的情緒。 在這個關鍵的里程碑裡， 他會能漸漸理解別人的感情。 他有時那頗具意味的靦腆一笑可以表明， 他心裡清楚地知道什麼樣的行為會引起什麼樣的反應，

什麼樣的行為會帶給別人什麼樣的情緒。

12～18個月：能夠理解別人有自己的感受和喜好

當他1歲時， 他的行為開始有了“社交參照”。 他會看父母的表情行事， 他明白不同的表情代表不同的情緒。 當他長到18個月左右， 他會開始意識到其他的人會有不同於自己的情緒和感受。 美國哈佛大學醫學院的專家們做過這樣一個實驗：把點心和花椰菜提供給一群18個月大的嬰兒——他們中的大多數喜歡餅乾。 然後來了一群成人， 成人對餅乾露出了“嫌棄”的表情， 而對花椰菜， 露出了“喜歡並且想吃”的模樣。 結果寶寶把花椰菜給了那些成人， 儘管實際上他們覺得花椰菜並不好吃餅乾才好吃。 這說明， 他完全理解了別人有自己的感受和喜好。

寶寶學習善解人意的過程， 也是他學會獨立和與人良好溝通的過程

其實寶寶學習善解人意的過程， 也是他學會獨立和與人良好溝通與交流的過程。 當然， 在寶寶同情心發展的過程中， 可能上一秒有同情心下一秒又有了攻擊性行為， 這很正常。 你可能會看到， 一個18個月左右的寶寶， 在你難過的時候， 會給你一個大大的擁抱。 然而， 當他和小朋友為一輛小汽車發生爭執的時候， 也可能會動手打自己的小夥伴。

不過， 值得欣喜的是， 作為父母的我們， 完全可以利用寶寶與生俱來的同情心， 來幫助他減少攻擊行為， 鼓勵寶寶要意識到他人的情緒。 要知道， 一個有同情心的寶寶， 長大以後更容易成為一個富有同情心且善解人意的成年人。

這裡有3個小方法可以幫助你培養寶寶成為善解人意的人。

1 做寶寶的榜樣。

要成為一個善解人意的、具有同情心的寶寶， 第一要素就是， 要讓寶寶對我們周圍的世界有一個清晰的感知和瞭解。 所以， 作為父母， 我們要讓寶寶有機會看到， 你在平日的生活中， 有與人交往的願望， 而且你如何與別人交往的細節， 也會被寶寶敏銳地捕捉到， 成為他效仿和學習的對象。 因此， 作為父母， 我們首先要做一個善解人意、會換位思考， 且懂得傾聽的人。

2 鼓勵寶寶表達和溝通。

對於2～3歲的寶寶來說， 他的詞彙量和理解能力是有限的， 所以很多時候， 需要你用豐富、準確的語言， 幫他表達他的想法和情感。 比如， 你之前和寶寶約定好了， 週末要帶他去動物園，可是因為有別的事情，你們的計畫被迫臨時取消了。這時便是讓寶寶學習理解別人心思的絕佳機會，你可以這樣和寶寶說：“其實這個計畫取消了，我也很失望，我知道你也很失望，是嗎？”在平日的生活中，你也可以和寶寶談論別人的感受和情緒，比如，當你們看到一個小男孩一個人坐在公園裡，你可以和寶寶說：“你看那個小朋友，一個人在那裡，看起來是不是有點孤單，我希望他能有個朋友，這樣他就有人一起玩了，那該多好，多開心心啊。”類似於這樣的場景和時刻，其實都是發展寶寶共情能力的好機會，如果你之前都錯過了的話，就從現在開始牢牢把握吧！

3 利用好角色扮演遊戲。

用一個木偶或者玩偶做道具，和寶寶一起進行角色扮演遊戲。這雖然是一個情景遊戲，但實際上，這卻是一個幫助寶寶學會觀察別人情緒的好方法。比如，在你們的扮演遊戲中，兩個小娃娃，一個收到了禮物，一個卻沒有收到禮物，隨後，你可以問問寶寶，沒收到禮物的娃娃是什麼心情。實際上，角色扮演也是一個教寶寶如何站在別人角度思考問題、體會別人心情的好辦法。

週末要帶他去動物園，可是因為有別的事情，你們的計畫被迫臨時取消了。這時便是讓寶寶學習理解別人心思的絕佳機會，你可以這樣和寶寶說：“其實這個計畫取消了，我也很失望，我知道你也很失望，是嗎？”在平日的生活中，你也可以和寶寶談論別人的感受和情緒，比如，當你們看到一個小男孩一個人坐在公園裡，你可以和寶寶說：“你看那個小朋友，一個人在那裡，看起來是不是有點孤單，我希望他能有個朋友，這樣他就有人一起玩了，那該多好，多開心心啊。”類似於這樣的場景和時刻，其實都是發展寶寶共情能力的好機會，如果你之前都錯過了的話，就從現在開始牢牢把握吧！

3 利用好角色扮演遊戲。

用一個木偶或者玩偶做道具，和寶寶一起進行角色扮演遊戲。這雖然是一個情景遊戲，但實際上，這卻是一個幫助寶寶學會觀察別人情緒的好方法。比如，在你們的扮演遊戲中，兩個小娃娃，一個收到了禮物，一個卻沒有收到禮物，隨後，你可以問問寶寶，沒收到禮物的娃娃是什麼心情。實際上，角色扮演也是一個教寶寶如何站在別人角度思考問題、體會別人心情的好辦法。