孩子吸手指、啃指甲，這些屢教不改的“壞習慣”怎麼來應對？

既然提到關於孩子吸手指的問題了， 想借著這個機會就再擴展一下， 順便說說孩子關於啃指甲的問題吧， 很多孩子也會有這樣的情況， 不少父母為此很苦惱。 孩子經常啃指甲其中危害也不少 首先， 孩子的手經常隨時隨地觸碰各種東西， 尤其孩子們的好奇心比較強， 什麼都想摸摸看看， 這指甲縫隙不可避免攜地會帶細菌， 孩子在咬指甲時會食入不衛生， 還可能會引起相應疾病；其次， 長期啃咬指甲會造成指甲畸形， 甚至可引發甲溝炎；再次， 啃指甲導致孩子牙齒咬合不齊影響美觀。
孩子啃指甲是兒童期常見的一種不良習慣，

比如孩子不光啃指甲還咬手指旁邊的倒刺， 手指頭經常會紅腫著， 指甲都被啃得光禿禿， 周圍皮膚都會破損， 有些孩子就連腳趾甲都不放過……有時候父母反復多次勸說提醒都沒用， 甚至也會打罵孩子希望能改正。 孩子啃指甲的原因 1、孩子愛啃指甲， 父母除了關注孩子的身體健康方面需找原因， 心理上也不可忽視。 一般來說只有的孩子情緒比較容易緊張、焦慮， 有些也會感到自卑、沮喪、內心壓力過大。
2、家庭環境方面， 如果父母兩人關係不和經常吵架、爭執， 孩子難以得到到父母的關愛和安全感， 感受不到家庭帶來的溫馨和關愛， 孩子也會有啃指甲來回排解自身的不良情緒。
3、孩子在學習上感受到壓力過大， 父母期望值過高， 使孩子心理負擔過重， 或者有時父母和老師的批評會讓孩子倍感壓力， 自然也會不自覺的啃手指和指甲來減輕壓力。
4、生活上發生一些變化。 比如小寶寶最近換幼稚園、大點的孩子換了學校、搬了新家， 陌生的環境和新的小夥伴、老師、鄰居等可能會使孩子有點緊張， 容易引起啃指甲。 父母怎麼幫助來應對？ 1、對於小寶寶來說， 父母不用過分在意啃指甲的行為， 在長牙期牙齒會癢癢讓寶寶有不適感， 而啃東西有助於緩解， 有的寶寶在斷奶喜歡啃指甲， 這些多數屬於自我安慰行為， 一般情況下過一段時間就會消失。 如果父母過分關注在意反而會強化孩子啃指甲的行為。
2、父母不要訓斥打罵孩子。 如果父母對於孩子的啃指甲的行為態度過於激烈， 去威脅、訓斥、採取簡單粗暴的方式去禁止， 多數起到的是強化這種行為的作用， 讓孩子感到更緊張、自卑感。
父母可以對孩子強調啃指甲危害， 最好是溫和而堅定的狀態給出建議和改變方法， 或者和孩子一起商量要是再出現這樣的行為， 希望父母怎麼做？自己想要怎麼做來改善？消除造成孩子緊張的因素關鍵， 當孩子表現進步時， 應適當地給予鼓勵。
3、轉移孩子的注意力。 看到孩子出現這樣的行為， 可以給孩子一些玩具、安排一些手工活動、喜歡的繪本等都可以遞到孩子手裡用以轉移孩子對指甲的依戀。
4、父母學會關注孩子的心理需求。 平時生活和學習中對孩子不要過分要求、追求完美， 孩子在成長過程中更多的是需要一個溫馨寬鬆的家庭氛圍， 感受到來自父母的關愛和所帶來的安全感。 有時間多和一起互動和交流， 就算有情緒也能及時宣洩， 一些不良的行為習慣也會逐漸有改變。
小育提醒：
孩子啃指甲的改變需要一個時間過程， 父母要有足夠的耐心和信心， 避免反復嘮叨孩子， 多讓孩子參加一些活動、交朋友、逐步養成良好的衛生習慣， 勤剪指甲。 必要的時候也可以預約心理諮詢師， 瞭解孩子是否還伴有其他方面的問題。