孩子和家長心理Q&A

Q 教育孩子， 漸漸地將自己變得很壓抑。 怎麼辦？

因為育兒觀念不同， 我常忍不住要和長輩吵， 我突然很擔心孩子會學會我的壞脾氣， 也怕因為看到大家爭吵而變得膽小；另外， 孩子吃飯的時候， 我怕老人逗孩子， 就不讓老人靠近， 結果老人又不高興。 我覺得很壓抑， 該怎麼辦呢？

A 一項針對孩子情緒變化的實驗發現， 六個月大的孩子， 聽見父母爭吵的聲音後， 可以從他的尿液中檢測出壓力荷爾蒙。 所以無論孩子多大， 不愉快的氣氛都會對他們造成負面影響。

因此， 大人儘量不要在孩子面前大聲溝通或爭吵，

偶爾實在忍不住， 事後也要在孩子面前和好， 並安撫孩子的恐懼不安。 跟長輩觀念不同而引發衝突在所難免， 但建議：1當下先不談， 事後再另辟時間溝通， 以避免衝突發生；即使溝通後仍無法達成共識， 長輩不合宜的管教， 可能也比衝突場面對孩子的損傷小。 2主動安排孩子跟長輩相處的時間， 以減少吃飯時他們逗孩子的機會；當然， 若能在吃飯的規則上與長輩取得共識就更好了。

Q 在婆媳關係中， 先生太不作為了， 怎麼辦？

婆婆有什麼問題很喜歡直接和我說， 從不和我先生說。 其實， 很多時候我並不認同她的看法， 但是我也不好駁斥， 所以， 我就和先生說， 下回婆婆再提育兒建議或者要我們生活上哪裡改進一下， 請他和婆婆交涉。

可是下回碰到， 丈夫還是默不作聲， 真是好鬱悶啊， 該怎麼辦？

A 這情形的確讓人鬱悶， 但看起來還有其他因素夾雜在其中。 可以先瞭解先生默不作聲背後的原因：是不想？不會？還是不能？……因為看起來是你與婆婆觀念差異的問題， 但其中可能有你與先生、先生與婆婆關係和溝通上的問題， 所以需要瞭解先生的困難， 並一起想辦法克服。 但若與先生談了、也努力了， 他仍是使不上力， 可以嘗試以下方法：

1建立心連心的關係——平常儘量多跟婆婆建立友好、信任的關係， 這樣即使偶爾有不順她意的地方， 也比較能包容。

2化被動為主動——去嘗試婆婆的建議， 然後主動告訴她你做了， 並且可以如此說“這方法很不錯， 但在實行中……（態度溫和地說明沒有繼續做的困難），

所以我按照你的原則， 然後轉變了一下做法……（簡單說明你的做法， 但強調是用她的原則）。 ”婆婆覺得被尊重且也瞭解現實層面的問題， 就不太會繼續追問了。

Q 該和有錢的朋友交往嗎？

我有些朋友很有錢， 在一起時， 就喜歡談論買的衣服都是什麼牌子或者放假又帶孩子去哪個國家度假了。 感覺和她們在一起越來越沒共同語言了。 而且， 我也擔心孩子們在一起以後要攀比。 我是否該疏遠這些朋友？是否和與自己經濟基礎相似的人在一起更合適些？

A 值得我們思考的， 也許不是要不要跟有錢人交往， 而是要選擇跟什麼樣“價值觀”的人交往， 因為影響人的是“價值觀”， 而不是外在的金錢或物質；不富裕的人也可能有錯誤的想法和教育，

富裕的人也可能脫俗而充滿愛心。 首先， 你可以瞭解自己對金錢、物質的觀點是什麼？應該如何使用？如果我們從孩子小時候， 就在價值和價錢上有正確的教導和示範， 未來無論遇到有錢、沒錢的人， 他就不會失去自己而盲從了。 其次， 朋友也有親疏遠近之別， 找到跟你價值觀相近的人成為親近的朋友， 如此， 相處時才能談論你們都有興趣的主題， 而不至坐立難安。