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孩子咳嗽應少喝果汁和牛奶

濫用抗生素, 可致久咳難愈

咳嗽從西醫角度來講只是一種症狀, 咳嗽嚴重的甚至被當成變異性哮喘來治。 專家提醒:長期慢性咳嗽不是變異性哮喘, 慎用治療哮喘的藥物, 長期服藥, 影響孩子生長, 引起不良反應。

長期慢性咳嗽發病季節主要是在秋冬季以及早春, 其原因主要有以下幾點:一是小兒的免疫功能低下, 易受涼引起咳嗽;二是抗生素使用過多導致的免疫功能下降;三是首次治療時不夠徹底, 導致病情反復;四是飲食起居不得當。

咳嗽, 首次治療最重要

有些家長認為, 咳嗽只是小病, 用不著看病吃藥,

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過一陣子自己就好了。 專家強調:不要把咳嗽當成小病, 小兒長期咳嗽的危害很多, 一是轉變為典型性哮喘的可能性增加, 尤其是高敏體質的兒童, 幾率更大;二是降低免疫力, 免疫力低下又容易得病, 導致惡性循環;三是影響小孩子生長發育;四是增加了小兒藥物不良反應的幾率。

所以在小兒第一次咳嗽時就要快速地控制、治療, 特別是咳嗽快好的時候, 千萬不要鬆懈, 否則會加重病情, 或導致病情反復。 一定要一次把咳嗽徹底控制住以後再停藥。

治咳, 少喝碳酸飲料、果汁和牛奶

其實治療咳嗽不僅要靠藥物, 日常生活中多注意一些細節可能對小兒咳嗽的治療更有幫助。 這裡有侯教授給出的幾點建議:1.少食用最好不食用碳酸飲料、果汁、膨化食品、煎炸類食物等垃圾食品。

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2.少喝牛奶, 特別是酸牛奶, 因為食用酸牛奶過多會改變腸胃內環境的酸鹼度, 在酸性環境中細菌更加容易滋生, 容易引發小兒咳嗽。 3.飲食要規律。 飲食如果不規律或暴飲暴食可能會引起積食, 使胃腸道功能紊亂, 免疫力下降, 從而誘發咳嗽。 4.夏天室內空調溫度不要過低。 空調溫度過低導致室內外溫差太大, 從屋外進屋時小孩子一時無法適應, 就會咳嗽。 5.睡眠要規律。

中成藥, 切忌亂用

有些家長在孩子咳嗽的時候, 喜歡讓孩子吃一些中成藥。 專家認為, 中成藥也應謹慎使用, 最好是在醫生的指導下服用, 因為中成藥作為成品其實是有一定的針對性與局限性的,

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小兒咳嗽有積食引起的咳嗽, 有風寒咳有風熱咳等, 應分清咳嗽原因再選擇藥物, 如橘紅痰咳顆粒沖劑適用於風寒咳嗽。 另外, 一些治療嚴重咳嗽的中成藥含有小量罌粟殼, 應儘量避免給孩子選擇這類藥。 專家還提醒, 同類的中成藥, 首選沖劑後選糖漿, 因為糖漿類的甜度過高, 反而刺激咳嗽。

兒童止咳的食療方和藥方

專家給我們的讀者提供了兩個食療方, 一個藥方。

食療方一:紅梨茶

很多人知道紅梨茶可以潤肺止咳, 殊不知喝紅梨茶也是要看時間的, 紅梨茶不宜夏季服用, 適合於秋冬季節, 還可以加入一些白蘿蔔、生薑, 冬天可放少許紅糖。 甜度不宜過高, 而且脾胃虛弱者不宜服用。

食療方二:紅梨川貝湯

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對於風熱型咳嗽, 可以使用川貝熬湯, 服用川貝期間忌辛辣、油膩食物, 脾胃虛弱者不宜服用。

小藥方:蘇葉10克, 桔梗10克, 黃芩10克, 姜半夏8克, 蜜百部8克, 白前10克, 紫菀10克, 生甘草6克。 (藥方請在醫生指導下使用)

該方煎後可放少許糖, 3歲以下兒童用量減半, 3歲以上一天一服, 一天喝三次。

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