不少媽媽對寶寶咳嗽很頭疼， 給寶寶吃止咳藥擔心藥物有副作用， 不給寶寶吃藥看著寶寶咳嗽又很心疼。 其實， 只要媽媽在寶寶咳嗽未愈期間注意幼兒飲食， 是可以起到很好的緩解效果的。 特別應該注意的是， 在寶寶咳嗽時不能吃以下食物：
1、寒涼食物：咳嗽時不宜吃冷飲或冷凍飲料， 如果飲食過涼， 容易造成肺氣閉塞， 使症狀加重， 日久不愈。
2、肥甘厚味的食物與油炸食物：中醫認為咳嗽多為肺熱引起， 寶寶尤其如此。 日常飲食中， 多吃肥甘厚味的食物可產生內熱， 加重咳嗽， 且痰多黏稠， 不易咳出。
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3、魚腥蝦蟹：一般人都知道咳嗽需忌“發物”， 不宜吃魚腥類食物， 魚腥類食物對風熱咳嗽影響最大。 咳嗽患兒在進食魚腥類食品後咳嗽加重， 這與腥味刺激呼吸道有關。 對某些魚、蛋過敏的小寶寶更應注意， 其中以白鰱、帶魚影響最大。
4、甜酸食物：酸食常斂痰， 使痰不易咳出， 以致加重病情， 使咳嗽難愈。 咳嗽嚴重時連一些酸甜的水果， 如蘋果、香蕉、橘子、葡萄等也不宜吃， 而且多吃甜食還會助熱， 使炎症不易治癒。
5、 花生、瓜子、巧克力：這些食品含油脂較多， 食後易滋生痰液， 使咳嗽加重。
6、 補品：有些媽媽給體質虛弱的寶寶服用一些補品，
