孩子一般在3歲前不會做噩夢， 但是有時孩子可能會在睡夢中大哭起來， 充滿恐懼， 這可能表明孩子像是做了噩夢。
很多孩子都做噩夢， 如果孩子不馬上醒來， 父母會感到非常害怕。 如果不經常做噩夢， 或者不伴有夢遊， 就應該視為正常現象。 如果可能的話， 你可以找出引起孩子緊張的原因， 並把原因消除。 如果原因不很明顯， 例如家裡添了新的孩子、開始上幼稚園， 你可能在醫生那裡得到幫助。
如果噩夢很嚴重， 你應帶孩子看 心理醫生。 孩子在噩夢中， 雙眼可能是睜開的， 但不一定能看到你。 孩子可能以—種奇怪的語調、含混不清的話言，
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在孩子做噩夢的時候， 也不能要求孩子做任何事情， 這樣做可能會增加孩子的壓力， 使孩子更加緊張。 儘管噩夢時間長， 有時可能長達1個小時， 你只能呆在孩子身邊， 表現出同情、冷靜、關心， 並對孩子輕輕地談點什麼。 一定不要讓孩子自己承受噩夢的打擊， 一定要等這一切都過去後再離開孩子。 孩子這時只需要你能在身邊和你的安慰。 輕輕地和孩子隨便講一些你喜歡的事情，
