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孩子在家"話癆",出門"害羞",家長該怎麼幫他重建信心?

是不是每次帶寶寶參加朋友聚會, 或在公共場合參與遊戲, 他都會緊緊抱住你的腿?為什麼呢?如何幫助他?

新環境

大多數情況下, 孩子在家裡好像總是說個不停——他可以一刻不停地問問題、發表自己的意見。

但是把這個小話癆放到一個陌生的環境裡, 比如有好多新小夥伴的操場上, 他就變得很害羞, 或者藏在你的身後。 難道他有雙重個性嗎?

實際上, 許多孩子天生就對新環境比較謹慎。 在學齡前的這幾年, 對於較為內向保守的孩子來說尤為困難。

他們不僅在體能、智力等方面取得了巨大進步,

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他們所面對的世界也在急劇擴大。

當面臨意想不到的情境時, 即使特有自信的孩子, 也可能變得害羞起來。

不過, 即使在最困難的情況下, 也有簡單的方法來提高孩子的信心。

在操場上

害羞的觸發點:一天下午, 你帶孩子去操場玩, 但見不到一個熟人。 你建議他邀請別的孩子一起玩, 但他連試一下都不肯。

為什麼這麼害羞?對成年人來說, 接近一個群體也是可怕的——想像一下, 如果你走進一個充滿陌生人的派對, 你會自在嗎?

所有的社交場合都有不可預測性。

學齡前兒童喜歡熟悉感和常態, 並且害怕被拒絕(誰不是呢?) 。

所以這些情境是令人緊張的。

如何改善:從小事開始。 一對一地認識別人, 恐懼感則會少一些。

如果做不到的話,

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建議他去和一小隊孩子交談。 當他準備好後, 幫他做個開場白, 比如:“看起來那些小朋友需要一些新的藍色粉筆, 也許你可以把粉筆盒帶過來。 ”如果他猶豫了, 提議和他一起去, 並且幫他做介紹。

婚禮和學前合唱

害羞的觸發點:表親的婚禮讓你的孩子開始了抱腿模式——想上個洗手間, 你得費好大力氣才能拽開他。

為什麼這麼害羞?孩子們常會覺得婚禮、聚會這樣大型嘈雜的集會讓他們很有壓力, 因為他們不知道會發生什麼, 也不知道自己該怎麼表現。

人群, 特別是陌生的人群, 會讓所有年齡段的人都覺得壓力山大。

當幾乎不認識的親戚, 突然過來用大的抱抱和親吻來跟他們打招呼時, 大多數孩子都會感到不安。

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如何改善:事先簡單地講述一下活動。 例如, 如果你要參加婚禮, 那就說:“這就像去學校一樣, 我們在椅子上坐一會兒, 然後我們就去聚會。 ”

你還可以給他看自己的婚禮視頻, 這段時間沒見過面的親戚的照片, 也可以拿給他看一看。

在接待處, 如果孩子想待在你身邊, 也是可以的, 並建議他, 晚餐的時候他可以和其他小朋友坐一桌。

當你向其他孩子介紹他時, 指出他們可能有的共同點, 讓氣氛活躍起來:“你看, 晨晨哥哥和你一樣大, 他最喜歡的恐龍是霸王龍, 你呢?”

合唱時的沉默

害羞的觸發點:當學前班的其他孩子們都開心地跟著唱歌時, 你家孩子甚至連嘴巴都沒張, 看起來像是快哭了。

為什麼這麼害羞?有些孩子可能會喜歡成為關注的焦點,

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但有些孩子可能一想到要去表演, 就渾身定住了。

他們害怕犯錯, 害怕出醜, 但往往他們又不會用言語表達這種恐懼。

即使他們能表達出來, 也會擔心別人是不是覺得他們緊張兮兮的樣子很奇怪。

如何改善:在演出之前一起練習——在車裡或在洗澡的時候唱歌, 以緩解他的焦慮情緒。

要讓他知道, 無論他表現得怎麼樣, 你都會為他感到驕傲, 如果他實在不想參加, 也沒關係。 如果真的不樂意開口、唱歌, 也不會強迫他。

壓迫是必然會引起反抗的, 但溫和的鼓勵, 可以讓孩子在聚光燈下感覺更舒服。

害羞的科學

在你小的時候, 你就極其膽小, 現在你家孩子似乎也走了你的老路。 這是一脈相承的嗎?

根據最近在美國雜誌上發表的研究報告表明,

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答案是肯定的。

研究人員發現了他們所謂“害羞的基因”, 這是會從父母遺傳給孩子的。

不過也不要擔心, 如果父母有自己的社交圈, 那麼大多數有這個遺傳特徵的孩子, 一般過了七歲就跨過了這個有些尷尬的階段了。

請記住, 孩子是有樣學樣的——害羞的孩子觀察力尤其強。

所以, 你在社交場合與朋友互動的場景, 要保證孩子能夠看到。

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