運動是由於從半歲到1歲的這一段時期是孩子運動能力快速發展的時期, 在這一時期孩子將從能獨立坐發展到爬行、站立、行走。 隨著孩子在白天睡眠時間的縮短, 清醒時間的延長, 尤其是孩子醒著的時候精神飽滿。 經常處於苦覺和積極探索狀態, 這就為發展孩子的智力, 啟動孩子的智力潛能提供了非常重要的機會。
但孩子一旦具備了自主移動身體的能力以後, 由於好動, 喜歡探索是孩子的天性, 只要孩子是醒著的, 他就很少會安安靜靜的躺著, 而是要不停地探索, 不停地觸摸。 不停地運動,
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其實這些限制對孩子的智力發展是不利的。 這一階段正是激發孩子智力潛能的大好時機, 活動對孩子的身體和智力發展都是必不可少的.活動能增強孩子的體能,
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要重視啟動孩子的智力潛能, 給孩子智力潛能的發展提供充分的發展機會, 就應該給孩子提供充分的運動鍛煉機會, 不要過多限制孩子的運動, 千萬不要為了省事或愉徽就使孩子的發展良機白白浪費。