孩子坐不住 可能不是因為不專注！

孩子坐不住、注意力不集中， 讓您感到困擾嗎？您是不是覺得“乖乖坐好， 眼睛看著我”的孩子才學得最好呢？但事實上， 很多“坐得住”的孩子一樣常不知神遊何處，

1.年齡：

年齡越小的孩子， 注意力維持的時間就越短， 而且很容易受到新刺激的影響。 一般來說， 2-3個月的寶寶， 與爸媽互動時， 注意力大約維持1-2分鐘；6個月， 便可以自己玩約5-7分鐘；2歲的孩子， 能夠專心的時間是7分鐘；3歲可以維持9分鐘的注意力；4歲是12分鐘；到5歲時， 就可以維持14分鐘。 不過這些數位都是平均值， 只是提供父母作為判斷孩子專心時間是否合乎發展階段的參考。

2.環境：

我們都瞭解， 當周圍環境出現太多的干擾時， 就很不容易集中注意力。 尤其對小小孩來說， 更是如此。 孩子很容易被周圍任何一樣新事物或聲音而吸引！

3.認知與理解力：

您是否也有這樣的經驗？當臺上講的口沫橫飛， 可是台下聽起來卻是雲裡霧裡， 或是因為講述的內容過於簡易而顯得枯坐難安嗎？同樣的， 如果我們說的故事太乏味、或是教的內容太複雜， 同樣也無法讓孩子專注。 因此， 孩子的注意力無法集， 與孩子本身的認知， 是互為因果的。

4.時間：

小小孩的注意力長度通常只在10分鐘左右， 因此， 時間拉的愈長， 就愈不容易將注意力集中。 所以， 根據孩子的年齡， 給予適當的活動時間；或將一個長時間的遊戲分成幾個小段落來完成， 在這個期間內可適度的休息， 讓孩子適度調整專注力， 並隨時保持遊戲的高度樂趣；因為就即便是玩， 也會需要休息、換換口味的時候！

5.興趣：

我們總很懊惱孩子看書、聽故事不專心， 但居然可以盯著電視看上幾十分鐘不動。 但如果您也曾經有因為埋頭讀小說， 而忘了時間， 就一定更能體認出：對感興趣的事物， 不論是大人或小孩， 總是會表現出不同程度的專注力。 而且， 對感興趣的事物， 幼兒的專心度通常還可以再增加10-15分鐘呢！

6.學習方式：

每個孩子除了學習方式不相同， 在專注力的表現上也會有明顯的差異， 例如：有些孩子就會喜歡用肢體去認識周遭環境。 他喜歡用觸摸、咬、丟、打的方式來探索；在外顯上或續您會覺得孩子很不正經， 事實上， 這都是因為孩子想對事物更瞭解。 所以， 您的孩子或許不是“停看聽”型的學習風格， 但這也不表示他的注意力就不夠集中。

7.腦功能與生理的穩定：

生理因素確實匯兌專注力產生影響， 例如：許多有癲癇或腦傷的孩子， 較不容易集中注意力。 而身體病弱或發展遲緩的孩子， 也容易出現注意力渙散的情形。

當然， 注意力的集中程度會影響學習的效果， 但當孩子因為年齡、理解、環境等因素， 表現出“分心”現象時， 父母不必因此過於憂慮孩子會出現“過動”或“注意力不集中”的症候群。 也就是說， 不同的孩子， 不同的學習狀況， 就有不同的處理方式。 我們應以適當的方法吸引孩子學習， 並適時調整互動模式， 真正做到動靜皆宜的學習引導。