孩子夏季多吃冷飲的三大危害

夏天最誘惑孩子的莫過於冒著寒氣的雪糕和冷飲， 冰冰涼涼地含在嘴裡就好像能涼快整個夏天。 而家長們對孩子這樣貪涼的做法總是予以滿足， 殊不知孩子夏季多吃冷飲的三大危害， 雖然說冷飲能幫助消暑， 但是食用過量帶來的危害就更多了。

1、 造成胃腸功能的紊亂

孩子食用大量冷飲， 會引起胃腸道血管的突然收縮， 血流減少， 胃腸功能會發生紊亂。 由於大量液體成分入胃， 胃內的酸度會有所降低， 殺菌作用減弱， 更易誘發胃腸道炎症。

2、 誘發咽喉部炎症

大量吃冷飲， 同樣使咽部血管收縮， 血流減少， 使局部抵抗力降低， 上呼吸道的病菌會大量繁殖， 引起咽喉部炎症。

3、 降低食欲

冷飲中主要成分不外乎糖、奶類， 這些物質會有較高的熱量， 可以補充人體對熱能的需要， 但其他營養物質卻比較少。 因而， 大量吃冷飲以後，

專家溫馨提示：夏季炎熱， 給小孩子適當地吃一些冷飲能有效幫助消暑， 但家長們一定要注意適量即可。