1.西瓜皮敷肌膚
>做法：把西瓜皮塗抹在曬傷的胳膊上反復擦拭， 很快， 西瓜皮的汁液就會被缺水的皮膚所吸收。 如果用刮刀把西瓜皮刮成薄片， 敷在曬紅的皮膚上， 會更有利於皮膚充分吸收瓜液。
>原理：由於西瓜皮含有維生素C， 敷在皮膚上具有消炎美白的功效， 所以能治療曬傷的皮膚。
2.茶水治曬傷
>做法：用棉球蘸乾淨的茶水輕輕拍被曬紅處， 這樣可以安撫皮膚， 減輕灼痛感。 如果曬傷的面積較大， 則可以在洗澡中加入濃茶， 讓曬傷的皮膚浸在水中多泡幾分鐘， 然後在擦乾的傷處噴一些蘋果汁或食醋，
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>原理：茶葉裡的鞣酸具有很好的促進收斂作用， 能減少組織腫脹， 減少細胞滲出。
3.暴露部位紅斑用冰塊和冰水冷敷
>做法：對暴露部位的紅斑， 可用鮮蘆薈的汁液塗抹（使用前應確定孩子不對蘆薈過敏）。 如果手頭沒有這些藥物， 也可用冰塊和冰水敷在紅斑處。
4.局部紅斑明顯水腫， 用冰牛奶濕敷
>做法：孩子如果局部紅斑明顯水腫， 可以用冰牛奶濕敷， 能起到明顯的緩解作用。 一般每隔2-3小時濕敷20分鐘， 直到急性紅腫表現消褪。
