孩子多大可以睡整夜覺

1 孩子多大可以睡整夜覺 在出生後頭幾個月裡， 睡整夜覺對嬰兒來說， 也就是連續睡上6個小時而已。 到1歲時， 大部分寶寶就能一晚上睡10～12個小時了。
需要注意的是：
小嬰兒滿5個月時應該開始準備給孩子斷夜奶。 孩子出生後由於體內的生物鐘沒有形成正常的規律， 加上消化道功能不健全， 胃小， 又處於一個高速生長的階段， 需要的熱量也多， 所以需一天24個小時哺喂。 因此如果是母乳餵養， 一般主張按需哺乳， 以後逐漸過渡到規律哺乳。 剛開始給孩子斷夜奶， 需要將前半夜的奶儘量推後， 最好能夠在11點左右喂孩子， 將夜間1～2點的奶逐漸推後到淩晨4～5點鐘， 這個過程需要數天， 每天只推後半小時左右， 逐漸達到要求。 當孩子已經能夠在淩晨4～5點吃奶後， 再將前半夜11點的奶逐漸提前在前半夜10點左右。 這樣就停掉了孩子的夜奶。 這裡需要提醒的是， 孩子如果夜間醒來不睡， 要吃奶， 也可以少量喂水。 不過整個過程需要家長的耐心和決心。

2 小寶寶睡覺規律是怎樣的 小嬰兒的睡眠有睡眠週期， 一個週期60分鐘左右， 週期結束後會自動醒來， 如沒有饑餓或尿尿， 會自動轉入下一個睡眠週期。 此時， 不要去干擾他的睡眠。 這時期大多數嬰兒夜間不吃奶， 能睡長覺， 持續睡6小時以上。 你的孩子夜間要醒3－4次， 醒來要抱或要吃奶， 達不到目的， 就會哭鬧， 我們叫這種不良習慣為“伴睡條件”， 糾正後就會睡長覺。
寶寶通常會在白天睡2覺；上午和下午的小睡通常都是1～2小時。 作為他的父母， 你是最知道自己的孩子每天需要睡多久的；不過不論他每天睡多久， 如果他白天睡得多了， 晚上就會少睡。

3 如何教寶寶睡整夜覺 1、給你的寶寶一個“過渡物品”。
這個“安撫物”， 比如， 一條毯子、一個絨毛玩具， 都很可能成為安撫寶寶入睡的至愛寶貝。 讓一條毯子或一個玩具熊成為寶寶至愛的方法， 就是把它放在你身邊待會兒， 使它沾上“媽媽的氣味”。 寶寶的嗅覺非常敏感， 當他們夜裡驚醒時(寶寶們經常會在夜裡驚醒)， 周圍有媽媽的氣味， 會讓他們感到安心， 並有助於他重新入睡。
2、區分睡覺和有睡意。
在嬰兒時期， 你的寶寶可能會在睡眠和清醒狀態之間很快地轉換。 要注意寶寶的表現， 並且利用這些信號：如果吃著奶或抱著他時寶寶睡著了， 就把他放在一個固定的睡覺地方， 像搖籃、嬰兒床或嬰兒推車裡。 如果寶寶醒著， 就儘量讓他保持清醒， 跟他玩耍交流。 通過區別寶寶睡覺和清醒狀態， 説明他把睡覺與固定的睡覺場所聯繫起來。
3、區分白天與夜晚。
雖然寶寶最終還是晚上睡覺的時間最長， 但很多新生兒會混淆白天和夜晚。 為了幫助寶寶學習晚上應該睡得久一點， 區分白天的小睡和夜晚睡眠的不同。 到了晚上， 要開始建立睡前程式——安靜的遊戲、讀書、洗個溫水澡、換上睡衣、唱催眠曲、輕搖寶寶、包繈褓， 並關上臥室燈。
4、區別對待白天的小睡。
白天的小睡就不需要有太多“規矩”了， 你甚至可以使用在另一個房間裡的搖籃， 來區別于寶寶平時睡覺的嬰兒床， 讓他知道白天睡覺與晚上是不一樣的， 而且會比晚上要短得多。
5、區分夜間和白天的吃奶。
由於新出生的寶寶白天、晚上隨時都要吃奶， 所以， 在你睡覺時， 他也會醒幾次。 為了使夜間的餵奶有實效， 並減少對睡眠的打擾， 寶寶中心醫學顧問潘娜洛普•利奇醫生建議， 夜間餵奶應該保持安靜， 而白天餵奶則可多跟寶寶交流。 換句話說， 如果你的寶寶半夜開始躁動和哼唧， 你要馬上過去， 在他完全清醒之前， 給他餵奶。 如果你的寶寶跟你一起睡， 這樣操作起來更容易。 不要說話， 也不要開燈， 只是保持安靜和睡覺的氣氛， 寶寶就會明白現在不是玩的時間。 在白天， 則正好相反：餵奶時就是你跟寶寶聊天、唱歌和交流的時候。
6、寶寶大一點時， 鼓勵他自己入睡。
一開始， 你的寶寶無疑會在吃奶或在你輕輕搖晃他時靠在你的臂彎裡睡過去。 他也可能會在你的嬰兒背帶裡睡著， 因為你走路的自然節奏和你的體溫會讓他犯困。 但最終， 你還是要讓寶寶習慣自己入睡。
7、你需要逐步引導寶寶自己睡覺
在寶寶困了但還沒有睡著的時候， 就把他放到床上。 在寶寶醒著的時候把他放下， 但要讓他仍然能夠感受到被關愛和舒適， 他可能會把自己入睡與這種良好的感受聯繫起來。 這可能說起來容易， 做起來難。 不過，你一定要堅持在寶寶困了但醒著時，把他放下，很快地，寶寶就會習慣了。

不過，你一定要堅持在寶寶困了但醒著時，把他放下，很快地，寶寶就會習慣了。