·家教案例
范虹明年就要上初中了， 可是不論在生活中， 還是在學習上， 她都是個讓爸爸很擔心的孩子。 到現在， 範虹從沒有洗過一次衣服， 學習計畫、作業檢查一般也都是爸爸代勞。 爸爸意識到范虹必須要學會自我管理， 才能適應初中的住讀生活。
因此， 爸爸刻意將生活中的小事交給範虹自己完成， 他讓範虹自己學洗衣服、疊衣服， 在學習上， 爸爸也不再插手， 目的就是為了使孩子養成自己管理自己學習的好習慣。
最初， 範虹無法做到管理好自己， 爸爸給她講清了其中的要害關係以及今後她將面對的生活，
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·專家解析
孩子學會自我管理， 才能主動、自覺地打理好自己的生活。 孩子要學會管理好自己的時間、物品， 把各項任務安排得條理分明， 最終實現獨立、自主、高效的生活。
孩子具備良好的自我管理能力， 無論是在學業上還是在生活中， 都能表現得更優秀。 這類孩子具有良好的生活習慣及學習計畫， 會合理地分配自己的時間。 這類孩子會近乎頑固地堅持理想， 過著高效、自律的生活。
自我管理能力是孩子終身的財富。 孩子可以將有限的生命， 投入到最有價值的勞動中。 生活中許多成功者， 外人看來他們無往不利，
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爸爸要注意從小培養孩子的自我管理能力。 讓孩子學會生活自理， 有效分配時間， 做到常組織、常整頓、常清潔、常規範、常自律。 孩子時刻這樣要求自己， 一定能提升自我管理能力。
孩子學會了自我管理， 也就學會了對自己的行為負責， 不斷發掘出自己的才能， 朝著自己的理想以最快的速度前進。
建議一教孩子學會選擇和拋棄
孩子要學會自我管理， 就要先學會“選擇”和“拋棄”。 無論是對於學習任務， 還是生活物品、行動計畫及目標等， 都要奉行：一就是最好， 對處於二線的事物， 要果斷地拋棄。 孩子必須將最佳的精力、時間， 投入到最需要付出的事物上， 這樣才能獲取最大的成功。
孩子在自我管理的過程中，
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建議二教孩子合理劃分“時間蛋糕”
孩子要學會分配時間， 對生活中的每件事情需要投入多少時間要有規劃， 隨時調整自己的不當之處， 以便最有效地利用時間。
馬上就要過週末了， 陳蓮列出一張清單：去書店買《皮皮熊》， 找劉老師學畫， 和劉莉去建寧公園……這些就是她在兩天裡要完成的事。
陳蓮的這個習慣是跟爸爸學的。 她第一次能夠自由支配雙休日時， 不知道如何分配時間。 爸爸教給她列清單的方法， 把所有要做的事情列出來， 然後劃定時間， 一件一件完成， 就可以清楚有序地安排好週末了。
孩子要學會管理，
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建議三教會孩子保持“清潔”
孩子在自我管理中， 要注重保持“清潔”。 首先， 要保持個人清潔， 孩子有責任及義務每天保持身體及衣服的清潔；其次， 孩子要協助維持家庭環境的清潔。 這樣一來， 孩子就要學會自理， 學會分擔家務。
王森的爸爸要求他從小學會自我檢查。 他的面部、手部、衣服、鞋襪， 都要保持一定的清潔度。 王森為了達到標準， 養成了勤洗手、洗頭、洗澡、洗衣服的習慣。 這些事情， 他從3歲至7歲， 就實現了完全自理。
王森的臥室是自己打理的， 上小學三年級後， 他參加了輪流拖地的家務勞動。 每次家庭大掃除，
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孩子在保持“清潔”的過程中， 學會了自理及承擔家務。 孩子在自理及承擔家務過程中習得的技能， 養成的習慣， 會讓孩子早日擺脫對父母的依賴， 學會獨立、自主地生活。
建議四教會孩子遵守規範、秩序
規範和秩序是用來保證社會正常、有序運轉的。 孩子想要成功融入社會， 就要清楚瞭解這些規範、秩序。 孩子要具備優異的自我管理能力， 也必須將規範、秩序了然於心。 一個遵守規範、秩序的孩子， 才能在社會正常運轉軌道中， 不出現大的差錯及失誤。
爸爸要利用各種日常生活場景， 將各種規範、秩序傳授給孩子。 孩子學會自律地生活， 有效地管理時間，也就具備了獨立進入社會的能力，能夠照顧好自己的生活，追求自己的目標，最終實現理想。
孩子學會自我管理，才會懂得自控、忍耐，做事有條理，能夠獨立自主地生活，可以管理好自己的情緒，成為一個責任心強、有自信的人。
有效地管理時間，也就具備了獨立進入社會的能力，能夠照顧好自己的生活，追求自己的目標，最終實現理想。孩子學會自我管理，才會懂得自控、忍耐，做事有條理，能夠獨立自主地生活，可以管理好自己的情緒，成為一個責任心強、有自信的人。
