孩子學習壓力大的原因

1 孩子學習壓力大的原因

1、學校方面因素對學習壓力影響

在目前的體制下， 受“應試教育”影響， 學校首先要保證教學品質， 而一旦教學品質下降， 學校名聲受到衝擊， 直接影響到招生。 同時教師與教師之間由於職稱評定、教學成績評比等各方面的影響， 存在著很大的競爭性， 從而造成了教師對學習的要求越來越高。

2、家長方面因素對學習壓力影響

當今， 社會競爭激烈， 就業壓力大。 這種緊張嚴峻的局勢， 給了家長無形的壓力。 現在大部分孩子都是獨生子女， 所有的家長就期盼著子成龍， 女變鳳， 因而家長對子女的期望目標抬高。

3、社會環境因素對學習壓力影響

當今社會， 評價一個孩子成功與否的標準， 放在孩子的學習上， 似乎大學成了一個孩子成功的唯一標準。 由於社會對學歷、文憑的重視， 現在社會壓力“前移”， 從幼稚園就開始了升學的競爭， 小升初、中考、高考， 成績往往成為衡量一個孩子是否有前途的唯一標準。 作為獨生子女背負著全家人的希望， 而望子成龍， 望女成鳳又是許多家長的共同心態， 這些都給孩子造成了相當大的心理壓力。

2 孩子學習壓力大的表現

1、對老師傳授的知識不感興趣， 上課無精打采， 經常打磕睡或思想上開小差， 課堂上小動作特別多。 對所有的老師都沒有好感。

2、故意拖延時間不做作業或敷衍了事，

經常性地抄同學的作業或不完成作業， 甚至一見到作業就厭煩、發火、脾氣暴躁或者哭泣， 有時還會出現噁心、嘔吐等生理反應。

3、害怕考試， 對考試表現出明顯的焦慮， 考前過分緊張， 睡不好覺， 考試時腦子裡一片空白， 平時會做的題都忘得一乾二淨， 甚至到了談考試色變的程度， 或者發生病理性反應。

4、因為學習成績較好對自己總是有很高的要求， 特別在乎成績的排名， 稍有失誤就痛不欲生。

5、和家長的關係緊張， 厭煩家長督促檢查自己的學習， 不願和家長討論有關學習的事， 對家長提出的成績及排名要求非常反感並表現出強烈的反抗。

6、因學習成績差而過分自卑， 對自己沒有信心， 經常為自己的成績或其他方面的不足而苦惱，

心理脆弱， 尤其是在考試前後、作業太多或學習遇到挫折的時候， 會因此而離家出走， 甚至產生輕生的念頭。

3 孩子學習壓力大怎麼辦

1、作為家長， 在孩子日常的飲食當中， 一定要多給孩子補充鈣質、蛋白質和各種營養， 雞鴨魚蝦肉等都要適量供應， 滿足孩子身體所需， 及時補充在學習過程中消耗的能量， 必要時可以上藥店買幾盒腦力素給孩子加強腦部營養。

2、在日常的學習中， 孩子由於課業繁重， 本身自己就感到壓力特別大， 所以回到家， 家長就不要再給孩子施加壓力， 不要硬性規定孩子必須學這學那的， 讓孩子根據自己的愛好和壓力承受狀況來選擇性地學習。

3、要讓孩子多多參加體育鍛煉或戶外活動，

通過加強運動來增強自身體質， 擁有健康的體魄， 提高免疫力和抗壓力， 這樣一來， 就有足夠地精力和能量來對抗壓力， 不會由於壓力過大而導致其他身體毛病的滋生。