今天麻麻給小西瓜買了一套積木， 搭積木可有趣了， 小西瓜馬上就迷上了。 可是， 正當小西瓜在認真研究如何搭出一座城堡的時候， 麻麻總是來打擾我， 一會問我搭的是什麼， 一會問我要不要喝水， 一會讓我不要坐在地上要把積木搬到桌子上玩……其實， 很多粑粑麻麻也經常會有意無意地打斷孩子的思考， 結果導致孩子專注力低下， 長期如此， 對孩子以後的學習可是大有影響的。
天才， 首先就是專注力！專注力是什麼？就是專心致志地做事情的能力。 法國生物學家喬治·居維葉說， 專注力是知識的窗戶，
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為什麼小西瓜說“保護孩子的專注力”?因為專注力是寶寶天生就擁有的能力。 你看， 小寶寶第一次看轉動的床鈴， 第一次津津有味地吃手的時候， 是多麼的專注!只不過， 對於大腦發育上不完善、自製力不強的孩子來說， 他們的專注力維持的時間還是比較短的， 一分鐘、兩分鐘……很快他們就會被他們認為更有趣的其他東西所吸引。
兒童發展方面的專家說， 在完全不被干擾的情況下， 孩子的專注力所維持的時間是隨著他們的年齡增長而延長的。
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小西瓜覺得， 專注力也是一種習慣。 如果孩子總是能夠專心致志地做自己想做的事情， 他的專注力就容易得到增強。 但如果他無論做什麼事情都會被打擾， 以後他也會習慣了這種斷斷續續的思考方式和活動方式， 專注力又如何能夠得到提升?所以， 專注力的培訓， 粑粑麻麻一定要從娃娃抓起。
關於孩子的專注力， 家長常陷入的誤區誤區一：學習老走神， 是學習態度不端正
媽網網友@小粵粵2012：老師三天兩頭打電話來投訴，
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孩子哭訴：我真的不是學習態度不端正， 我也想好好聽課好好做作業， 可就是不能控制自己的思想， 上課做作業的時候老喜歡東想西想。
小西瓜有話說：其實每個孩子都跟小西瓜一樣， 希望自己上課能夠認真聽講， 學習成績優秀， 這樣才能獲得老師和粑粑麻麻的表揚， 所以不存在“孩子學習態度不端正”的說法。 但是， 很多孩子在學習的時候往往難以控制自己的行為， 精神不集中， 喜歡搞小動作， 注意力很容易就被其他事物所吸引。
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誤區二：學習的成績與智商成正比
媽網網友@心淩夜雨：從幼稚園開始， 我女兒心心學東西就比別人慢， 現在念小學了， 成績一直跟不上。 老師反映， 她上課的時候看起來好像很認真聽講， 但其實都是在發呆。 我很擔心， 可能我們家心心的智商比別人低， 我要不要帶她去做個智商鑒定?
孩子哭訴：麻麻， 我不喜歡你帶我去做智商鑒定， 因為我不是傻孩子， 我的智商高著呢。 我學東西慢， 成績不好， 是因為我的注意力老是不集中， 容易走神， 可這也不是我願意的啊， 我控制不住……
小西瓜有話說：注意力和智商沒有直接關係，
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誤區三：專注力強弱與對某件事物是否感興趣有關
媽網網友@糖糖小姐：說我女兒注意力不集中吧， 她對那些芭比娃娃什麼的就很感興趣， 一玩起來可以雷打不動。 可說她注意力集中吧， 讓她做那些她不感興趣的數學題， 她就老走神， 一會要喝水一會要吃零食， 半個小時能完成的作業她至少得一個小時。
孩子哭訴：其實我對數學也是蠻感興趣的， 但是我還沒很好地掌握數學的學習方法，覺得老師佈置的題目有點難，我不知道從哪入手，所以注意力也總是不能集中。
小西瓜有話說：興趣確實擁有神奇的魔力，很多孩子對感興趣的東西很容易著迷，可不感興趣的就容易三心二意，專注力無法集中起來。但是，決定孩子專注力強弱的不僅僅只有興趣哦，還包括了良好的學習習慣和正確的學習方法。所以，如果孩子學習的時候注意力不集中，麻麻除了要激發起孩子對學習的興趣以外，還應該教導孩子正確的學習方法，培養良好的學習習慣。
誤區四：父母“陪讀”孩子學習成績好
媽網網友@番薯の樂園：我們家小威特別粗心，寫作業總是寫錯別字，或者愛犯點小錯誤。沒辦法，我和他爸就輪流陪讀，他寫完作業就給他全方位檢查，及時指出他的錯誤。現在小威每次的作業都能拿到“優”了，也是挺不容易的。
孩子哭訴：粑粑麻麻“陪讀”，我的作業每次都能拿到“優”了，但是考試的時候，一離開粑粑麻麻，我就不會自己檢查錯別字了，考試的成績還是上不去。我還是寧願我自己檢查作業好了。
小西瓜有話說：粑粑麻麻應該認識到一個道理：父母陪讀不利於孩子專注力的提高。因為父母對孩子的作業進行細心的檢查，哪怕一個標點符號的錯誤，都要求孩子立刻改正。長期如此，孩子就習慣了即使不認真寫作業，也會有人幫忙檢查糾錯，自己就懶得思考，懶得自我檢查。當孩子對父母產生了強烈的依賴感，就會降低自己學習時候的“警惕性”和專注力。
謹記日常生活小tips，提高孩子專注力小西瓜在前面也說了，專注力是寶寶天生就擁有的能力，而且專注力的強弱與孩子日後的學習息息相關，所以孩子的專注力應該得到保護，並且應該得到適當的訓練提升。其實，想要提升孩子的專注力，粑粑麻麻只要記住幾個注意點就夠了。
1、不要隨意打擾孩子
大人們在工作的時候，不喜歡被人打擾，其實，孩子也一樣。當孩子聚精會神地在玩某個玩具、“研究”某種事物的時候，他們也不喜歡被打擾。因為這些也是他們的“工作”。例如3個月的寶寶在吃手、啃玩具，1歲的孩子在看路上奔跑的車，2歲的孩子在觀察螞蟻……只要不傷害他人不傷害自己，孩子的一切行為都應該得到“尊重”而不被打擾。
有些家長認為孩子正在進行的某個遊戲或者行為“沒有益處”，就會去打斷孩子，強行中斷他們的注意力。但其實，這對孩子專注力的培養是非常不利的。吃手、玩泥沙等行為看似沒有益處，但其實孩子在進行折現活動的時候，大腦在飛速運轉，他們在觀察在思考，從而能夠幫助孩子的大腦發育。所以不要用大人的標準去衡量孩子的行為有沒有益，隨意的打擾孩子只會讓孩子的注意力渙散。
2、不要時刻和孩子黏在一起
由於擔心孩子受傷、擔心孩子感到孤獨，或者是由於太過於“愛”孩子，很多麻麻喜歡每時每刻地跟孩子黏在一起。孩子睡覺的時候要抱在懷裡，孩子吃奶吃飯的時候要親自喂，孩子玩耍的時候要在旁邊看著甚至非要跟孩子一起玩……
麻麻應該注意多給孩子一些個人的空間，時刻地跟孩子黏在一起，不僅不利於培養孩子的獨立性，還會讓他的專注力受到影響。試想一下，孩子在研究某個玩具怎麼玩的時候，麻麻就“伸出援手”把結果教給孩子了，孩子根本沒有機會獨立思考，也沒有機會集中精神研究，他還怎麼能夠專注?
3、儘量讓孩子自己的事情自己做
在孩子能力範圍內，麻麻應該儘量讓孩子多做事，例如讓1歲的孩子學習自己吃飯，讓2歲的孩子鍛煉如何上廁所，讓3歲的孩子掌握如何根據天氣穿脫衣服等。自己的事情自己做，讓孩子從小培養獨立的性格，而更有意義的是，讓孩子把每一件事情做完整，能夠大大提升孩子的專注力。
小至把米飯舀起，送到自己的嘴巴裡，大至獨立完成一道複雜的數學題，孩子的大腦裡都在進行著複雜的工程，只有擁有高度的專注力，才足以讓孩子一氣呵成地完成這些行為。孩子的小腦袋裡構建起的這些東西，和不斷提高的專注力，將在孩子未來學習和生活的道路上發揮重要作用。
4、鍛煉孩子的前庭平衡功能
從生物學上說，孩子專注力的高低，在於大腦的前庭平衡功能是否完善。研究表明，對孩子前庭平衡功能的訓練，應該從懷孕時就開始。孕婦適當地運動、散步、做家務等，都有助於胎兒前庭平衡功能的提高，這比躺著不動好得多。而孩子出生後，多讓孩子動一動，也有助於孩子的前庭平衡功能發育，從而讓他的專注力和協調能力得到提升。
大一點的孩子，可以通過運動鍛煉來提高前庭的平衡功能。例如，旋轉木馬、旋轉椅子，甚至讓孩子在原地打轉等旋轉運動，都有助於訓練孩子的前庭覺。蕩秋千、吊床、走平衡木、蹦床、翻滾、跳繩、騎滑板車等搖晃運動、跳躍運動，也能讓孩子的平衡能力得到提升。
5、讓孩子覺得學習更有趣
很多孩子對學習不認真，上課不專心，主要是由於他們認為學習很無聊。小西瓜在前面也說過，興趣是影響孩子專注力高低的一個重要影響因素。所以，想讓孩子學習成績提高，家長就要先想辦法讓學習變得有趣起來。對有趣的事物，孩子們的專注力往往比較高。
在教孩子學習加減法的時候，單純的“紙上談兵”當然枯燥，但假如用數豆子、跳格子等方法來教，孩子一定覺得很好玩，從而也更容易記進腦子裡。又例如，教孩子認字的時候，簡單的一筆一劃地教，孩子一定很難記得住，但如果將文字形象化，或者通過找字遊戲、造句遊戲來教，枯燥的文字也變得生動起來，孩子的興趣以提高，他的專注力自然也能夠得到加強，相對也會掌握得更好。
但是我還沒很好地掌握數學的學習方法，覺得老師佈置的題目有點難，我不知道從哪入手，所以注意力也總是不能集中。小西瓜有話說：興趣確實擁有神奇的魔力，很多孩子對感興趣的東西很容易著迷，可不感興趣的就容易三心二意，專注力無法集中起來。但是，決定孩子專注力強弱的不僅僅只有興趣哦，還包括了良好的學習習慣和正確的學習方法。所以，如果孩子學習的時候注意力不集中，麻麻除了要激發起孩子對學習的興趣以外，還應該教導孩子正確的學習方法，培養良好的學習習慣。
誤區四：父母“陪讀”孩子學習成績好
媽網網友@番薯の樂園：我們家小威特別粗心，寫作業總是寫錯別字，或者愛犯點小錯誤。沒辦法，我和他爸就輪流陪讀，他寫完作業就給他全方位檢查，及時指出他的錯誤。現在小威每次的作業都能拿到“優”了，也是挺不容易的。
孩子哭訴：粑粑麻麻“陪讀”，我的作業每次都能拿到“優”了，但是考試的時候，一離開粑粑麻麻，我就不會自己檢查錯別字了，考試的成績還是上不去。我還是寧願我自己檢查作業好了。
小西瓜有話說：粑粑麻麻應該認識到一個道理：父母陪讀不利於孩子專注力的提高。因為父母對孩子的作業進行細心的檢查，哪怕一個標點符號的錯誤，都要求孩子立刻改正。長期如此，孩子就習慣了即使不認真寫作業，也會有人幫忙檢查糾錯，自己就懶得思考，懶得自我檢查。當孩子對父母產生了強烈的依賴感，就會降低自己學習時候的“警惕性”和專注力。
謹記日常生活小tips，提高孩子專注力小西瓜在前面也說了，專注力是寶寶天生就擁有的能力，而且專注力的強弱與孩子日後的學習息息相關，所以孩子的專注力應該得到保護，並且應該得到適當的訓練提升。其實，想要提升孩子的專注力，粑粑麻麻只要記住幾個注意點就夠了。
1、不要隨意打擾孩子
大人們在工作的時候，不喜歡被人打擾，其實，孩子也一樣。當孩子聚精會神地在玩某個玩具、“研究”某種事物的時候，他們也不喜歡被打擾。因為這些也是他們的“工作”。例如3個月的寶寶在吃手、啃玩具，1歲的孩子在看路上奔跑的車，2歲的孩子在觀察螞蟻……只要不傷害他人不傷害自己，孩子的一切行為都應該得到“尊重”而不被打擾。
有些家長認為孩子正在進行的某個遊戲或者行為“沒有益處”，就會去打斷孩子，強行中斷他們的注意力。但其實，這對孩子專注力的培養是非常不利的。吃手、玩泥沙等行為看似沒有益處，但其實孩子在進行折現活動的時候，大腦在飛速運轉，他們在觀察在思考，從而能夠幫助孩子的大腦發育。所以不要用大人的標準去衡量孩子的行為有沒有益，隨意的打擾孩子只會讓孩子的注意力渙散。
2、不要時刻和孩子黏在一起
由於擔心孩子受傷、擔心孩子感到孤獨，或者是由於太過於“愛”孩子，很多麻麻喜歡每時每刻地跟孩子黏在一起。孩子睡覺的時候要抱在懷裡，孩子吃奶吃飯的時候要親自喂，孩子玩耍的時候要在旁邊看著甚至非要跟孩子一起玩……
麻麻應該注意多給孩子一些個人的空間，時刻地跟孩子黏在一起，不僅不利於培養孩子的獨立性，還會讓他的專注力受到影響。試想一下，孩子在研究某個玩具怎麼玩的時候，麻麻就“伸出援手”把結果教給孩子了，孩子根本沒有機會獨立思考，也沒有機會集中精神研究，他還怎麼能夠專注?
3、儘量讓孩子自己的事情自己做
在孩子能力範圍內，麻麻應該儘量讓孩子多做事，例如讓1歲的孩子學習自己吃飯，讓2歲的孩子鍛煉如何上廁所，讓3歲的孩子掌握如何根據天氣穿脫衣服等。自己的事情自己做，讓孩子從小培養獨立的性格，而更有意義的是，讓孩子把每一件事情做完整，能夠大大提升孩子的專注力。
小至把米飯舀起，送到自己的嘴巴裡，大至獨立完成一道複雜的數學題，孩子的大腦裡都在進行著複雜的工程，只有擁有高度的專注力，才足以讓孩子一氣呵成地完成這些行為。孩子的小腦袋裡構建起的這些東西，和不斷提高的專注力，將在孩子未來學習和生活的道路上發揮重要作用。
4、鍛煉孩子的前庭平衡功能
從生物學上說，孩子專注力的高低，在於大腦的前庭平衡功能是否完善。研究表明，對孩子前庭平衡功能的訓練，應該從懷孕時就開始。孕婦適當地運動、散步、做家務等，都有助於胎兒前庭平衡功能的提高，這比躺著不動好得多。而孩子出生後，多讓孩子動一動，也有助於孩子的前庭平衡功能發育，從而讓他的專注力和協調能力得到提升。
大一點的孩子，可以通過運動鍛煉來提高前庭的平衡功能。例如，旋轉木馬、旋轉椅子，甚至讓孩子在原地打轉等旋轉運動，都有助於訓練孩子的前庭覺。蕩秋千、吊床、走平衡木、蹦床、翻滾、跳繩、騎滑板車等搖晃運動、跳躍運動，也能讓孩子的平衡能力得到提升。
5、讓孩子覺得學習更有趣
很多孩子對學習不認真，上課不專心，主要是由於他們認為學習很無聊。小西瓜在前面也說過，興趣是影響孩子專注力高低的一個重要影響因素。所以，想讓孩子學習成績提高，家長就要先想辦法讓學習變得有趣起來。對有趣的事物，孩子們的專注力往往比較高。
在教孩子學習加減法的時候，單純的“紙上談兵”當然枯燥，但假如用數豆子、跳格子等方法來教，孩子一定覺得很好玩，從而也更容易記進腦子裡。又例如，教孩子認字的時候，簡單的一筆一劃地教，孩子一定很難記得住，但如果將文字形象化，或者通過找字遊戲、造句遊戲來教，枯燥的文字也變得生動起來，孩子的興趣以提高，他的專注力自然也能夠得到加強，相對也會掌握得更好。
