孩子專注力怎麼培養_如何培養孩子專注力

養生之道網導讀：

孩子專注力怎麼培養？兩三歲的寶寶正是活潑好動的時候， 常常出現坐不住的情況， 別擔心是正常現象。 靜不下來， 大多數是因為教育方式和成長環境所造成的。 那麼， 孩子專注力怎麼培養？

爸爸媽媽們可以在家裡佈置一個固定不變的玩遊戲的地方， 將環境收拾得井井有條， 這樣可以減少讓小寶寶分心的外界事物。 不要一下子買太多的玩具及圖書給小寶寶， 一下子給寶寶太多的玩具， 寶寶會不知所措， 這個玩具還沒玩一會就放到一邊， 又去玩另一個， 長此以往， 就很難培養小寶寶仔細、耐心、反復和專注一件物品的習慣了。

對於年齡小的幼兒， 爸爸媽媽們還可以從給小寶寶講一個小故事開始， 不斷地增加數量來加以訓練小寶寶。 逐漸過渡到鼓勵他們做有興趣的事， 並且做完一件以後再開始做另外一件， 要想辦法讓寶寶關注一件事的時間逐漸增加。

閱讀、搭積木、拼圖、串珠、找不同等都是培養專注力的很好的遊戲。

還有， 除了要提醒小寶寶不分心以外， 爸爸媽媽們還要表現和善的態度， 而且應該以身作則。 平時在生活中要培養小寶寶專注的習慣， 比如吃飯前要收好玩具， 關閉電視， 小寶寶塗鴉時爸爸媽媽們要鼓勵他專心完成等。 愛玩既是小寶寶的天性也是小寶寶豐富認知、增長技能的一個重要方式。 爸爸媽媽們要充分利用小寶寶愛玩的天性有意識地引導小寶寶學習。

另外， 很多爸爸媽媽們還有個不正確的的觀念， 在爸爸媽媽們潛意識裡認為“越調皮的小寶寶越聰明”， 說起自家小寶寶皮的時候， 明明是不好的事， 但說起來卻像在表揚，

這也會在無形中強化小寶寶的調皮， 讓他們誤以為調皮是理所當然的。 試想一下， 如果小寶寶一整天地鬧騰， 坐都坐不住， 將來怎麼能專心讀書學習？所以說， 能靜能動才是真正聰慧的小寶寶， 培養寶寶的專注力是相當重要的一方面。

總結：對於年齡小的幼兒， 鼓勵他們做有興趣的事， 並且做完一件以後再開始做另外一件， 要想辦法讓寶寶關注一件事的時間逐漸增加。 爸爸媽媽們要充分利用小寶寶愛玩的天性有意識地引導小寶寶學習。

媽媽如何培養孩子的專注力

1.讓孩子在一定時間內專心做好一件事

家長要培養孩子在某一時間內做好一件事的能力， 比如給他一個小時去完成家庭作業， 如果他能完成，

就要給予鼓勵(如親吻)。 如果孩子能夠做的很好， 可以延長一次性集中做題的時間。

2.不要打擾孩子做他喜歡的事。

當孩子專注于他的小手工或者觀察小動物時， 媽媽儘量不要打擾到孩子， 要耐心的等待他完成。 孩子在沉浸這些事情時， 也培養了他的專注力。

3.大聲朗讀有助於訓練專注力。

大聲朗讀是一個使孩子口、眼、腦相互協調的過程。 大聲朗讀時， 精力必須高度集中。 媽媽可以每天安排15分鐘， 讓孩子自己選擇他喜歡的小文章給媽媽朗讀。 如果孩子能夠將文章完整且沒有錯字， 媽媽可以用擁抱或親吻來獎勵寶寶。

4.讓孩子學會交替學習。

孩子長時間去做同一件事， 身心都會產生疲憊感， 不妨讓他放鬆一會兒。 可以交替幾門功課來學習，

累了， 可以聽聽音樂， 或看15分鐘電視， 來調節孩子的學習狀態， 讓他能更好的去面對接下來的學習。

5.買一些智力訓練的書， 堅持做訓練。

買一些鍛煉觀察力、注意力的書， 如走迷宮、找不同、比大小等書籍， 陪孩子一起做訓練。 訓練時間不必過長， 當孩子能準確完成時， 可給予獎勵。 孩子出現注意力不集中的時候， 媽媽們也不要太著急， 慢慢調理， 有時間也可以多和鴿子醫生進行交流。