孩子常咬指甲不是習慣是毛病

生活中經常看到小孩子喜歡咬東西， 逢啥咬啥， 首先這不是家長認為的長時間養成的習慣， 而是一種毛病， 從小若不治療和加以管教的話， 上學的時候， 咬鉛筆咬書本都是常見的， 這是一種不能自控的動作， 家長千萬不可不重視。

經常咬指甲稱咬指甲癖， 是一種經常性、不能自控的動作， 是兒童和青少年時期一種常見的口癮。

其原因主要與緊張和憂慮有關。 表現為病人要咬哪個指甲是無選擇性的， 被咬過的指甲常變得短而參差不齊。 因反復地咬指甲， 損傷手指的表皮， 使指甲游離緣變得粗糙，

指甲緣的四周出血和指甲畸形， 甚至發生甲溝炎、甲周炎等。 咬指甲癖是個令人難堪的、討厭的， 甚至是痛苦的習慣， 不僅受到社會和家庭歧視， 而且會影響青少年的身心健康， 故應及時矯正兒童的這種偏離行為。

一、一般療法

家長首先應認識到這是一種病症， 單純地採取打罵或懲罰非但無益， 反而會使病情加重。 其次， 要積極尋找引起緊張和憂慮的因素， 並及時改善兒童的生活環境， 培養健康的生活習慣。 此外， 應給孩子定期修剪指甲， 防止指甲感染和表皮損傷。

二、心理療法

主要採用行為限制和正面引導。 所謂行為限制， 即當幼兒咬指甲時， 父母應耐心地教他把手指慢慢地從嘴裡移開， 並用微笑、點頭或誇獎的口吻表示贊允，

通過一件有意義的事或玩具， 以分散孩子的注意力。

正面引導， 則是對合作的年長兒講清道理， 使其意識到咬指甲是一種行為偏離和咬指甲的危害性， 只要通過自己的努力是完全可以糾正的。 同時鼓勵患兒多參加集體活動和戶外鍛煉， 發揮自己的潛能， 促進身心健康發育。

咬指甲癖的治療不是一朝一夕就能見效的， 矯治過程需要較長的時間， 故家長不但自己要有信心， 而且還要增強患兒的信心。 採取父母監督和孩子自我監督相結合的方法， 只要堅持一段時間， 就能戒除咬指甲癖這一行為偏離。

其實孩子的很多看似習慣的不良習慣， 其實可能並不是家長認為的壞習慣， 而是小毛病， 家長要重視起來，

及早的發現， 並及早的給孩子治療， 而且生活中還需要加以管教， 讓孩子養成良好的習慣等等， 這些都是不可忽略的。