孩子得了厭食症怎麼辦

寶寶的飲食一直是家長們所關注的問題。 寶寶的營養充足是每個家長們的心願。 但是還是有部分孩子不愛吃飯。 有厭食症的孩子最讓家長們擔心。 那麼如果孩子得了厭食症怎麼辦呢?

孩子得了厭食症怎麼辦？一、不要逼迫寶寶吃飯

當寶寶有偏食挑食現象時， 千萬硬逼寶寶吃飯， 為讓寶寶擺脫厭惡吃飯的情緒， 可以通過一些健康的方式來增加吃飯的樂趣。

孩子得了厭食症怎麼辦？二、適當採取遊戲“戰術”

根據寶寶的喜好， 遊戲能很好地增進其與食物之間親切感。 如果寶寶看過大力水手的動畫片，

孩子得了厭食症怎麼辦？三、調動寶寶食欲

家長們可以讓挑食寶寶和媽媽一起做他們不喜歡吃的飯菜， 相信寶寶也會對自己的勞動成果感興趣的。 媽媽可以帶寶寶一起去買菜， 然後給他一個擇菜的機會。

孩子得了厭食症怎麼辦？四、變換食物的做法

變換寶寶討厭的食物的做法， 讓這些食物變個樣子進入寶寶的胃， 是個很不錯的方法哦。 如， 有的寶寶不喜歡吃雞蛋， 媽媽可以把雞蛋做成水煮蛋、蒸蛋羹、蛋炒飯、蛋皮魚卷、番茄雞蛋等;有的寶寶不愛吃蔬菜， 把蔬菜剁碎後包在麵食裡的方法很有效， 因為一般寶寶都喜歡吃有餡的食物。

孩子得了厭食症怎麼辦？五、飲食要有規律

飲食要規律， 定時進餐， 保證飲食衛生;生活規律， 睡眠充足， 定時排便;營養要全面， 多吃粗糧雜糧和水果蔬菜;節制零食和甜食， 少喝飲料。