孩子得了憂鬱症　父母應該怎麼辦

在一些父母不和或單親家庭中， 孩子缺少關愛， 有些兒童情緒低落， 注意力不集中， 興趣喪失， 睡眠不佳， 食欲不振， 這就是醫學上稱的兒童憂鬱症。 近年來， 兒童憂鬱症的發病率有上升的趨勢。 據國外的研究報導， 兒童時期的憂鬱症在兒童精神科門診病例中占7%， 應引起家長和社會的高度重視。

兒童憂鬱症屬精神病範疇。 其原因大多與兒童身處不幸環境如親人患重病或死亡， 家庭氣氛不融洽， 父母不和， 離異後孩子無專人照料， 以致這些幼小孩子的心靈早早地體會到人生的滄桑， 因而情緒低落、興趣喪失，

逐步發展為憂鬱症。 兒童憂鬱症因年齡不同， 其臨床表現也不盡相同。 在嬰兒期， 以6個月後的嬰兒多見， 容易激惹， 對什麼玩具也不感興趣， 老是莫明其妙地哭吵， 食欲不振、睡眠不寧、體重不增或下降等。 幼兒則表現為脾氣古怪， 感情淡漠， 對遊戲、玩具不感興趣， 食不香， 常常訴說肚子痛， 人長得瘦小， 動作和語言發育均較同齡兒差。 學齡兒童則表現出可憐、不愉快‘、精神不振、沉默寡言、食欲差、四肢無力， 常常會說做人沒勁、活著沒意思等， 會產生自殺的想法， 但無自殺的行為。

預防兒童憂鬱症的關鍵在於：

一、菅造融洽的家庭氣氛　首先父母應為孩子創造融洽的家庭氣氛， 讓孩子以小感受到家庭的溫暖。 通過父母對孩子細緻耐心的照料，

隨時滿足孩子的生理要求， 使孩子體會到父母的愛， 並逐步產生對父母的依戀感。

二、使孩子感受到生活的樂趣　要注意培養孩子對生活的興趣， 當孩子會爬、會走時， 父母應及時為他們創造必要的條件。 孩子稍大後， 應鼓勵孩子去探索、瞭解大自然， 學習各種技能。 並鼓勵孩子與別的小朋友一起玩耍， 使他們感受到生活的樂趣。

三、培養孩子克服困難、戰勝困難的勇氣　孩子在生活中遇到挫折或失敗， 父母應耐心地給予開導幫助， 教育他們去克服困難， 戰勝困難， 並逐步培養孩子在遇到挫折和失敗時怎樣去控制、穩定自己的情緒， 切不可不聞不問， 順其自然， 這對幼小孩子心靈的打擊是很大的。

一旦發生憂鬱症，

應設法消除誘發因素， 同時鼓勵孩子把不愉快的情緒表達出來， 不要悶在心裡。 病情較重的， 可在醫生的指導下用藥物治療。