孩子恐懼心理 該如何化解

年幼的孩子對這個他們所未知的世界即充滿了好奇心理， 又帶著絲絲恐懼心理。 尤其是在他們受到驚嚇之後， 他們就容易形成恐懼心理。 當孩子受到驚嚇時， 父母要如何幫助孩子克服恐懼心理呢？大家一起跟隨小編的目光看過來吧！

1.孩子為什麼有恐懼感

年幼的孩子為什麼有恐懼感呢？這是因為他們有一種天生的自我保護意識， 這是人類從遠古時代進化時就所攜帶而來的。 當孩子意識到自己可能存在危險或是受到威脅時， 他們就會產生恐懼心理。 比如他們聞不到父母熟悉的味道， 卻聞到了陌生人的氣味，

他們就會發出哭聲， 即是一種預警信號， 又是一種恐懼心理的表現。 嬰兒會有恐懼心理是很正常的， 這也是他們自衛的一種方式。

2.恐懼心理帶來的危害

如果孩子的恐懼心理很嚴重， 就會對孩子的日常生活起到不好的影響， 比如不吃飯， 不睡覺， 離不開父母， 只要一離父母他們就哇哇大哭， 這會影響到孩子的正常健康成長。 輕度的恐懼心理在一定時間之後， 如果類似的恐懼不再出現就會自然化解。 嚴重的恐懼心理需要父母及時進行干涉， 最好是諮詢專業的兒童心理學家， 給與一定的幫助， 讓孩子儘快好起來， 以免對孩子的健康不利。

3.鼓勵孩子勇於嘗試

有些孩子之所以有恐懼心理是因為他們沒有去嘗試過，

嘗試過之後明白是怎麼一回事， 其實並沒有想像中的那麼可怕之後， 他們的恐懼心理就會消失。 比如孩子不敢滑滑梯， 他們害怕從上面掉下去， 父母可以先示範幾次， 然後抱著孩子滑一次， 孩子感受過了， 知道並不危險， 恐懼心理也就消失了， 他們也就不會再害怕了。 父母鼓勵孩子勇於嘗試， 接觸心事物， 就能幫助孩子克服恐懼心理。

4.不隨意恐嚇孩子

生活之中父母不要隨意恐嚇孩子， 比如孩子在哭父母很生氣地說：“你再哭， 再哭就把你扔野地裡喂狼。 ”這樣子的恐嚇對孩子的傷害是很大的， 他們的內心會充滿了恐懼， 變得膽小怕事， 甚至睡夢中夢到被父母拋棄， 被狼群追趕， 在夢中嚇醒。 父母平時可以多帶孩子到戶外走走，

認識一下大自然， 接觸更多的人和物， 讓孩子有獨立意識， 當他們遇到問題時可以獨立處理， 對陌生人也沒有那麼恐懼， 慢慢地孩子的恐懼心理也就自然而然地減少了。