夢遊又叫睡行症， 是指孩子在睡眠中起床行走。 夢遊在5~12歲期間多發。 據統計， 該年齡段至少有15%孩子發生過1次以上， 常同時伴有遺尿症或夜驚。
夢遊的主要診斷依據
（1）常發生在入睡後的1.5~3小時內， 有時可1周發作幾次。
（2）睡眠中起身下床， 徘徊數分鐘。
（3）夢遊中目光和面部表情呆板；對呼喚有反應， 但呆板遲鈍。
（4）很難在現場使其清醒。 無論是當時或次晨清醒， 夢遊經歷全部遺忘。
（5）如強行喚醒， 有短暫的意識恍惚和定向障礙， 但無失常行為及異常精神活動。 與夜驚有明顯差異。
（6）可排除器質性精神障礙及軀體疾病原因。
Advertisiment
半數以上夢游的孩子有家庭遺傳史， 且其大腦發育有生理性延遲現象。 但是夢遊多發生在半夜的深睡眠階段， 故一些可使睡眠加深的現象， 如白天玩得過於疲勞， 連續幾夜睡眠不足。 臨睡前家長不要嚴厲責罰孩子， 避免學習負擔過重造成心理壓力， 也是重要的預防措施。
夢遊的治療
夢游的孩子預後良好， 通常可在幾年內自愈。 發作次數少者不必專門治療， 短期內發作頻繁可用安定類藥物。 在患兒可能行進的通路上儘量清除障礙物， 各種危險品要經常檢查和消除。
