孩子情緒低潮時的四種表現

我們都說小孩子無憂無慮、生活輕鬆自由， 實際上， 孩子也有情緒低潮的時候， 跟大人們一樣， 情緒低潮期的寶寶也會表現出各種問題， 此時他們的心情是十分低落和痛苦的， 當孩子感覺到心理壓抑的時候， 他們可能會出現以下四種表現!

1、睡眠不安

如果你家的小寶寶總是睡眠不安， 那麼， 一定是有什麼事情困擾著他， 令他的心情煩躁鬱悶。 在孩子的內心世界裡， 如果他們覺得不開心、心情煩躁， 就會表現出睡不安穩， 甚至是失眠的狀況。 家長們若觀察到孩子睡眠不安， 不妨找寶寶聊聊天、談談心， 讓孩子說出心裡話， 趕走煩悶的情緒， 心情更舒暢， 自然也能夠改善他們的睡眠狀態。

2、有攻擊性的行為

小寶寶漸漸長大， 你會發現他們越來越有脾氣， 不同的心理也會通過脾氣來表現出來， 而在寶寶不開心、心情低潮的時候， 他們就會發脾氣， 甚至對家人或者是其他同伴有攻擊性的行為，

3、不愛吃飯

我們都知道， 小孩子是有些挑食偏食的， 有一些孩子胃口小， 沒有食欲， 而有些寶寶則是因為心情低落而不愛吃飯。 心情的好壞也會影響到寶寶的食欲哦!父母們可以細心觀察， 寶寶心情好的時候， 更喜歡大口吃飯， 而心情低落的時候就食欲低下了。

4、哭泣

寶寶哭泣最常見的就是因為饑餓和疼痛， 當然， 也不排斥寶寶釋放壓力的一種自然的方式。 當孩子的情緒出現低潮的時候， 不知道如何放鬆， 他們就會選擇大聲啼哭， 待寶寶情緒好轉後，