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孩子情緒反常時父母該怎麼辦?

當孩子摔倒碰傷膝蓋時, 我們知道該做什麼:清洗傷口, 再系上繃帶。 可是, 當孩子情緒受傷時, 我們往往就束手無策了。 面對孩子反常的情緒, 我們該有怎樣的反應?如何去進行疏導?

上幼稚園中班的亮亮回家後感到很沮喪, 因為今天在幼稚園他想參加一群小朋友自發組織的遊戲, 但是毫無理由地被拒絕了。 到家看見媽媽, 他委屈得眼淚一下子就流出來了, 他試圖向爸爸訴說, 可爸爸好像很忙的樣子, 只是跟亮亮說:“都是小男子漢了, 還哭啊。 ”他又轉向媽媽那裡尋求安慰, 可是媽媽也沒有耐心聽他說,

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只是一味地指責他:“就知道哭, 真窩囊!”結果, 亮亮更加沮喪了……

不為他人所理解, 這是最令人痛苦的一種體驗。 當你向別人訴說你的感受時, 總希望得到別人的理解, 希望別人能不加評判地接受你的情緒。 當你坐下來理智地思考解決辦法之前, 你需要一段時間體驗和表達自己的情緒, 孩子也是一樣。 可是很多父母往往都不能認識到這一點, 他們的反應和孩子的期望截然相反。

那麼, 面對孩子的反常情緒, 父母都會有些什麼反應呢?

對待孩子情緒的三種反應

1.冷漠:那有什麼?

冷漠是指爸爸媽媽對孩子的情緒“缺乏反應, 缺乏興趣, 缺少關心”。 父母常常由於工作太忙而冷落孩子, 他們對待孩子的態度很容易被孩子理解為“爸媽對自己漠不關心”。

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如果當孩子向你表達他的感受時, 你毫無反應, 或者說些責駡的話語, 如“窩囊廢”之類的話, 孩子就會這樣想:“爸爸媽媽一點兒都不關心我。 他們不愛我。 ”

2.同情:我真難過, 你真可憐!

與冷漠截然相反的另一端是同情, 同情往往是指爸爸媽媽對孩子的情緒和情感產生共鳴, 為孩子的快樂而快樂, 為孩子的憂愁而憂愁。 可是, 孩子真正需要的是爸爸媽媽提供給他們正確的解決問題的辦法, 而不是一味地表現同情心態。 這樣孩子更會覺得自己可憐, 而對解決問題沒有什麼信心。

3.移情:看來你很害怕離開你的朋友。

移情就是爸爸媽媽用自己的心靈和頭腦去傾聽孩子的心聲, 當你對孩子表現出移情時,

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他會知道你理解他的感受。 爸爸媽媽能敏銳地覺察到孩子的痛苦、恐懼、失望、憤怒或沮喪, 並且能夠諒解, 同時又能比較明智地為孩子提供鼓勵和幫助。 移情能很好地安撫孩子的情緒, 並且能夠有效地使孩子擺脫這種情緒的影響。

毫無疑問, 三種常見的反應中, 移情是最好的一種。 移情的反應, 有利於孩子的自我接受, 有利於孩子對自己情緒的控制能力的發展, 更有利於孩子和父母之間建立一種親密而互相信任的、健康的親子關係。

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