你家有愛生氣的小孩子嗎？小嘴一撅， 眉頭一皺、要麼坐到一邊不理不睬， 要麼趴在床上喊不起來， 要麼哭鬧不停耍無賴， 起初讓我很是頭疼， 時間長了， 經常觀察， 反思加總結， 我終於找到了一些行之有效的解決問題的辦法。
1.曉之以理法。
孩子生氣有可能是因為受了某種委屈。 不妨先把孩子攬在懷裡， 給孩子以安慰， 然後給孩子講， 經常生氣的話， 就會長得越來越醜了， 就沒有小朋友願意和你玩了。
孩子大都很在意這個， 所以， 此法效果不錯哦。
2.對症下藥法。
家長都心疼孩子， 見孩子不高興， 立馬全家出動，
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所以要解決問題首先要弄明白孩子生氣的原因， 然後對症下藥， 好言相勸， 給一塊糖吃比打一巴掌更能使問題得到解決。
3置之不理法。
小孩生起氣來往往不會堅持太久， 不妨先不用管他， 讓他哭鬧， 讓他耍無賴， 累了自然就會停止。 家人都要像沒事人一樣， 裝作沒看見， 故意置之不理， 孩子耍鬧的動靜反而越來越小。
4空間轉移法。
孩子在家生氣的時候， 不妨把他領到另外一個地方去玩。 孩子很快就會忘記剛才不愉快的事情。 再回到家裡， 家人也都不要再次提及， 此事就會不了了之了。
5.説明孩子認識憤怒情緒。
家長用一些簡單的遊戲説明孩子認識自己的情緒，
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可以採用遊戲舉例（憤怒的氣球）：家長準備一些五顏六色的氣球， 讓與孩子一起來吹， 在吹氣球的時候讓孩子回憶一個最近遇到讓自己很生氣的事情， 把氣球當做發洩的對象使勁吹。
告訴孩子吹出自己所有的生氣， 這樣肚子裡的生氣都出來了， 以此作為正當的發洩途徑。 氣球吹好後家長幫孩子紮好氣球， 讓孩子踩爆氣球， 有的孩子會執行。
這時候家長可以告訴孩子氣球就像自己的肚子， 如果總是生氣就會“爆炸”對身體有危害；有的孩子會很害怕。
家長就引導孩子， 氣球就像受到傷害的小同伴或者是別的發洩物件，
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6.注意力轉移。
在孩子發脾氣的時候， 父母也可以採用轉移注意力的方法吸引孩子將注意力轉向別的內容， 避免刺激， 待情緒穩定後再加以教育。
對於大一點的孩子可以告訴他們， 如果遇到一些讓自己憤怒情境， 要儘量躲一躲， 避免憤怒升級導致攻擊性行為。 比如， 可以出去走一走， 聽聽音樂， 或者和談得來的朋友在一起聊聊天， 幹點兒自己喜歡的事， 心情就會好起來。
7.情感宣洩法。
如果有的事情或人有充足的理由使人發怒， 這種情況下鼓勵孩子坦率地把心中的不滿講出來， 也可轉移目標發洩出來， 為孩子製作一個即便大喊大叫也不會反抗的“消氣箱子”。
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如可以隨意踢打的布娃娃、沙袋或者是靠墊， 也可以去跳跳健美操， 打沙袋， 這些都能夠説明孩子以健康的方式消除心中的怒氣， 都能減少憤怒對自身的傷害。
但要注意情感的宣洩要以不損害他人的利益為前提， 不可作出過激的行為。
