孩子感冒4大誤區和5條預防tips

最近天氣變化大， 醫院看病的人增多了， 尤其是兒科。 很多孩子都得了感冒。

孩子感冒4大誤區和5條預防tips

孩子是父母的心頭肉。 特別是現代城市家庭， 都是獨生子女， 孩子只要有一點小病小痛， 做家長的就緊張得坐立不安， 恨不得自己代替孩子生病。 醫生提醒， 現在的家長總希望孩子發熱時一用藥就立竿見影退燒， 或動不動就打點滴， 另外， 誤認為生病就要大補， 這些都是很大的誤區。 她強調， 治病不如防病， 而防病也要根據不同小孩的體質特點， 不能千篇一律。

醫生說， 不一定是流感季節， 只要是平時天氣變化較大的時候，

小孩患病的幾率就會增加， 表現出來就是門診量增加。 小孩通常帶有父母的體質特徵， 不同體質患兒感冒表現不同， 有的是久咳不止， 有的是發熱。 但是， 家長一見到孩子生病， 總是希望醫生看完病立即見效。 而且， 生怕孩子營養不夠， 又是燉雞， 又是買營養品， 猛補一通。 其實， 這是不符合規律的。 她提醒， 孩子感冒發熱， 切忌惡補。 因為， 發熱後過早食用高蛋白食物容易引起再次發熱;正確的做法是發熱時應吃一些容易消化的富含維生素的食物。

另外， 儘量多休息， 減輕體力消耗， 減少外出到公共場所， 避免交叉感染。 對於小孩發熱的處理， 醫生建議， 家長可採取服藥加適當按摩的辦法。 專家還特別提醒，

兒童用藥與成人劑量有區別， 一定要看清說明書， 最好用專門的兒童劑型， 並在醫生指導下服用。

四大誤區

誤區1：把孩子捂得嚴嚴實實

天氣驟冷， 很多家長唯恐孩子感冒， 早早就把孩子捂得嚴嚴實實。 其實， 孩子越捂越嬌， 抗寒能力差， 反倒容易感冒。

誤區2：不讓孩子出門

孩子體內新陳代謝旺盛， 如果過度限制他們到室外活動， 由於室內溫度過高， 身上容易出汗， 到了室外， 在溫差很大的情況下， 就容易感冒。

誤區3：注射丙種球蛋白

每次引起孩子上呼吸道感染的病原體都可能是不同的。 目前還沒有研製出能有效預防小兒上呼吸道感染的藥物和疫苗， 可以說， 注射丙種球蛋白也

不是仙丹妙藥， 況且注射丙種球蛋白還存在一定程度感染傳染病的風險。

誤區4：一感冒就用抗生素

抗生素對引起上呼吸道感染的病毒並無治療作用， 反而會對小兒產生毒副作用。

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預防tips

1、避免接觸病原體：在感冒流行期間， 不要帶孩子到人多擁擠、空氣渾濁的公共場所。 家裡有人感冒時， 儘量減少與小兒接觸。 經常開窗通風， 保持室內空氣新鮮、流通。 用醋薰蒸房間， 可殺滅空氣中的病原體。

2、保證營養：家長應掌握科學的營養知識， 合理餵養， 多餵養富含維生素A、鋅和鐵質的食物， 保證充足的營養素攝入， 可以增強孩子機體的抵抗力。 多食豆製品、魚、蝦、海帶、骨頭湯、瓜類等。

3、衣著恰當：應根據氣溫變化及時增減衣物， 不可穿得太多， 小兒出汗後要及時換下汗濕的衣服，

以免受涼誘發感冒。

4、讓孩子多喝水。 兒童體內含水量相對成人多。 年齡越小， 體內水分所占比例越高， 只有供給充足的水分， 才能保證正常的新陳代謝。 多年的研究和實踐證明， 白開水最適合孩子的需要。 因為白開水最易於透過各組織的細胞， 能最有效地發揮水在人體內的作用， 促進新陳代謝， 增強免疫功能， 提高抗病能力。

5、加強鍛煉：經常進行“三浴”鍛煉(即日光浴、水浴、空氣浴)。 陽光照射人體後， 可使全身溫暖， 加快血液迴圈， 有利於氧氣和營養物質吸收及二氧化碳和廢物的排出， 對增強小兒體質， 提高對氣溫變化的適應能力極為重要。

小編總結：小兒感冒不可亂用藥， 應該向醫生諮詢， 以免加重病情。 平時多給孩子喝水，

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可以有效的促進新陳代謝。