當寶寶感冒之後， 最常見的症狀就是流鼻涕， 鼻塞， 當然嚴重的還會引起咽喉腫痛， 發燒咳嗽等症狀。 治療感冒應該根據症狀來選擇方法， 風寒感冒和風熱感冒用藥是有區別的。 如果是風寒感冒一般會出現流清鼻涕， 鼻塞等症狀， 如果沒有伴隨其他身體不適的話， 可以不用感冒藥， 自己在家用點生薑片泡就能幫寶寶緩解鼻塞症狀的。
薑片煮水泡腳的方法很簡單：將一塊拇指大的生薑加水煮透， 然後加入適量的鹽和100克左右的醋， 晾到適宜的溫度後給孩子泡腳。 泡到水溫變涼時， 再加入足量的熱水，
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這樣泡一泡， 寶寶感冒鼻塞的症狀多數會明顯減輕， 效果較好者鼻腔可完全恢復通暢。 而且寶寶承受的痛苦相對較小， 還能避免藥物副作用。 這是因為， 熱水泡腳本身可以促進身體血液迴圈， 增強人體免疫力；而生薑性溫， 能使血管擴張， 血液迴圈加快， 促使身體毛孔張開， 起到散寒發汗、祛風驅寒的作用；此外， 醋可以刺激足底穴位， 調和經絡氣血， 放鬆人體。
提醒， 嬰幼兒鼻塞時， 應避免使用成人滴鼻劑， 即使是較大的幼兒， 也不能使用成人滴鼻劑， 而應使用兒童專用的稀釋藥液， 以免發生毒副反應。
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