研究發現， 孩子出生後第一年多與外界接觸， 雖然感染機會增多， 但卻有助於使罹患白血病的幾率減少一半。 如果不跟其他兒童接觸， 兒童免疫系統就不會得到充分發育。
這個的消息， 是否讓你的感覺好過一些?對孩子的免疫系統來說， 感冒未必是壞事。 另外， 你可考慮每年給孩子打一次流感疫苗， 醫學證實， 這樣做對一些體弱的孩子有保護作用。
典型的感冒症狀
流鼻涕， 開始是清水樣， 後來變成濃濁的鼻涕;打噴嚏;輕度發燒， 尤其在夜間;食欲下降;咽喉腫痛， 吃東西下嚥困難;咳嗽;脾氣變壞或者沒精打采。
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如果沒有併發症， 上述的症狀會在3～4天內逐漸消失。 感冒不是嚴重的疾病， 一般來說， 孩子感冒並不需要去醫院看病。 但是， 感冒可以降低人的抵抗力， 引起支氣管炎、哮喘和肺炎。 後三種是比較嚴重的疾病。 如果你的孩子還是一個嬰兒， 或者感冒的症狀特別嚴重， 應及早就診。 如果嬰兒出現下列情況， 應立即去醫院：
呼吸時伴隨鼻翼張大、翕動， 看上去呼吸困難;
嘴唇和指甲發青;清鼻涕變濃濁;持續咳嗽1周;耳部疼痛;體溫超過39℃;昏睡或者狂躁。
預防感冒有辦法
勤洗手
飯前、吃東西前一定要洗手， 進托兒所和回家後的第一件事是洗手， 嚴防病從口入。
隨時添減衣服
秋天慢加衣， 春天慢減衣;早晚多件衣， 出門進門加減衣。
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增加戶外活動時間
經常參加戶外活動的兒童患感冒的機會明顯少於戶外活動少的孩子。 戶外活動給孩子增加鍛煉的機會， 戶外新鮮空氣可減少生病的機會。
開窗睡覺
開窗睡覺有三大好處：
1、保持臥室內空氣流通和新鮮;
2、室內的病菌等能通過空氣對流及時排出;
3、晚間寒冷空氣徐徐進入房間， 可增強孩子對冷環境的適應能力， 利於防止感冒。
注意：開窗睡覺， 孩子需要一個適應的過程;夏天不能讓孩子睡在風口， 冬天開窗不要過大， 避免北風直入。
勤曬被褥
人體新陳代謝會排出不少汗水和油脂， 使被褥受潮， 這有利於被褥裡的細菌、病毒繁殖生長。 經常翻曬被褥， 可讓太陽光中的紫外線把病菌殺死， 去除水分濕氣， 這對預防感冒很有好處。
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熱水泡腳
每晚用較熱的水泡腳搓腳各5分鐘。 注意：泡腳時水要沒過腳面， 泡後雙腳發紅才有效。
冷水洗臉
用手掬冷水清洗鼻孔臉部， 上下按摩鼻翼兩側， 反復多次， 然後用幹毛巾擦乾。 這可以增加孩子對冷刺激的適應能力。
多喝雞湯
雞湯富含蛋白質， 能增強機體抵抗力。 建議喝放入大蒜的雞湯。
多吃番茄
番茄富含維生素C， 能幫助白血細胞增強抵抗病毒(菌)的作用， 從而起到預防感冒的作用。
生吃大蔥
將油燒熱， 澆在切細的蔥絲上， 再與食物拌著吃。
