孩子感冒可以靠自身恢復

感冒是祖國醫學對上呼吸道感染的統稱。

孩子夏季感冒從內因看， 因為夏季氣溫比較高、多渴， 多飲， 易造成水濕內停， 鬱而化熱;孩子出汗較多， 會消耗能量;濕度比較大， 食欲減退， 會影響進食;晝長夜短又悶熱， 導致睡眠不足。

這些因素都會使人體的抵抗力下降而易感外邪。 從外因看， 孩子容易貪涼飲冷， 如吹空調、喝冷飲、吃雪糕、冷水洗澡、乘涼露宿等， 溫差太大， 不易適應， 而易感受風寒暑濕之邪;從病原微生物看， 夏季適合一些致病微生物的生長。

發病是多種因素綜合作用的結果。 主要表現為鼻塞、噴嚏、發熱、頭重、腹痛、腹瀉等症狀。

兼有咽痛、濁涕、痰黃、苔黃膩的是濕熱感冒;咽不痛、涕清、痰白、怕冷、苔白膩的是寒濕感冒;伴有高熱汗多， 疲乏無力的是熱傷氣陰感冒;面色萎黃， 眼袋青黯， 鼻樑有“青筋”， 食欲減退， 睡眠不安的是脾虛感冒。

治療應辨證施治。 寒濕感冒用芳香化濕、辛溫解表法， 常用香薷飲加減， 感冒合劑， 藿香正氣液(水、丸、膠囊)等。 濕熱感冒用芳香化濕， 辛涼解表法， 常用新加香薷飲， 退熱合劑， 甘露消毒湯等。 熱傷氣陰感冒要注意滋陰清熱， 避免因傷陰而加重病情， 常用竹葉石膏湯， 清暑益氣湯等。 脾虛感冒用芳香解表， 健脾化濕法， 常用七味白術散、五葉蘆根湯等。

夏季感冒痊癒需要一段時間， 身體的正氣(免疫系統)和邪氣(致病微生物)作鬥爭需要一個過程。

如果沒有併發症， 感冒一般7～10天就能痊癒。 睡足覺、喝足水、靠自身的抗病能力恢復是基本的方法!適當的治療和護理可以扶助正氣。

鼻塞， 可以用熱毛巾敷鼻翼兩側， 鼻涕較多要及時清理。

發熱一般要持續3～5天， 體溫超過38.5℃可用解熱鎮痛藥， 用藥最好遵醫囑， 不要隨意用， 更不能超劑量用。 長期或超量使用解熱鎮痛藥， 有可能導致副作用， 如白細胞減少等， 白細胞減少會使身體抵抗力降低， 更容易受感染。

一般情況下， 白細胞計數正常者不用抗生素， 白細胞計數增高者可用青黴素和頭孢類抗生素， 支原體抗體陽性者可用阿奇黴素類抗生素。

如果發熱超過39.5℃;或接連反復發熱三天以上;或伴有寒戰、頭痛、驚厥、昏迷;或有咳嗽、關節痛、嘔吐、血尿等症狀，

應及時就醫。

預防夏季感冒， 主要是作息規律保證充足的睡眠， 加強鍛煉增強抵抗力;不要過度貪涼， 應少吃生冷和發物， 可吃蔥薑蒜， 多飲水;經常開窗通風， 保持室內空氣暢通;減少在空調房間裡的時間， 空調溫度不要調得過低;陰雨天或氣溫低時要及時添衣;芳香化濁類中藥如蒼術、艾葉、藿香、白芷、山柰等， 製成香囊或香薰， 具有除瘴避穢的作用;可選足三裡、關元、肺俞等穴位針、灸、推、拿、拔罐、刮痧等保健預防;已感冒者不要和孩子親密接觸， 以免交叉感染。 疾病沒有徹底恢復時， 不要急於送孩子去幼稚園， 以保護其他兒童。