孩子感冒吃什麼飯

寶寶飲食營養跟的上才能健康成長。 所以寶寶的飲食是家長需要注意的， 要合理搭配， 不要讓孩子挑食。 不過孩子也有胃口不好的時候， 比如生病感冒了， 這時候一般都是吃不下什麼的， 身體比較脆弱， 是需要補充營養的， 那麼應該吃什麼才好呢？孩子感冒吃什麼飯？

我家寶寶最近有些感冒了， 就是屬於那種吹了空調， 然後空調開得太低了， 有些著涼感冒， 所以導致這幾天寶寶的食欲一直不怎麼好， 我也不知道寶寶感冒了吃什麼會比較好， 孩子感冒吃什麼飯容易有胃口呢？ 

星寶寶小編說：孩子感冒了，

推薦幾款寶寶感冒的飲食， 對寶寶的病情有幫助：

寒性☆禁☆感冒寶寶食譜：蔥白粳米粥

如果你的寶寶在感冒初期， 有以下的症狀：咳嗽、痰多且稀、鼻涕清稀、舌苔白白的、大便白而幹、尿很多、不愛喝水， 一般就是寒性☆禁☆感冒， 多是因為寒性、著涼所致‍‍的感冒。 這時， 寶寶適合的食譜就是“蔥白粳米粥”。

材料：蔥白(蔥的根部)5—6段， 生薑6—7片、粳米適量。

做法：先將粳米煮成粥， 同時將蔥白放入粥中，

熱性☆禁☆感冒寶寶食譜：薄荷牛蒡子粥

倘若寶寶在感冒初期的症狀為：痰咳不出來、咽疼、愛喝水、有粘稠的鼻涕、舌頭紅色、舌苔變黃、脈搏也比平常快， 一般是熱性☆禁☆感冒。 這時， 你就需要給寶寶煮“薄荷牛蒡子粥”。

材料：薄荷6克、牛蒡子10克、粳米適量。

做法：先將牛蒡子單煮15分鐘， 取出牛蒡子， 留下汁水備用。 將梗米煮成粥， 10分鐘後放入薄荷， 在粥快好時， 放入牛蒡子汁水， 煮5分鐘即可。 ‍‍