孩子感冒的預防

就像沒有一種藥可以治癒感冒一樣， 沒有一種方法可以保證誰不會得感冒。 不管是服用維生素C， 還是魚肝油、複合維生素、礦物質等等， 都沒有什麼確切的效果， 否則， 我應該早知道了。 真正有用的是保證孩子每天合理的飲食， 如果孩子的飲食中缺少水果和蔬菜， 那麼他們的抵抗力就會下降。
很多證據表明， 如果家裡有人吸煙， 那麼孩子得感冒的機會就會增加。 如果你吸煙， 那麼立即戒煙吧！讓孩子在一個無煙的環境中生長， 是你給孩子最好的禮物。
如果家裡有人感冒了， 要注意衛生， 防止感冒病毒的傳播。 我們知道， 不管你如何講究衛生， 孩子還是會得感冒， 因為感冒就是我們生活的一部分。