1、哭泣 通常孩子哭泣是由于饑餓或疲勞，
但哭泣也是減輕壓力的一種自然方式。
2、不安的睡眠 夜晚對孩子來講是很難度過的。
把嬰兒或咿呀學語的孩子和他們的父母分開，
他們會很自然地感到焦慮。
在想象力豐富的學齡兒童腦子里，
壁櫥可能是妖魔鬼怪的藏身之所。
如果說你的孩子長期失眠，
那一定是有什么事情在困擾著他們。
在睡覺前和你的孩子聊聊天，
給他們一個機會說出心里話，
這有可能會改善他的睡眠不佳。
3、拒絕吃飯 很多專家提醒家長注意孩子的飲食。
如果出現厭食或其它表示不滿的肢體語言，
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家長應認真對待。
如果對此忽視，
就有可能發展成飲食紊亂癥。
作為父母此時千萬“不要強迫你的孩子吃飯，
而是應該經常改變飯菜的種類”，
鼓勵孩子幫你做飯，
幫你準備他們愛吃的飯菜。
如果他在吃飯時的不良傾向持續很長時間或體重減輕很多，
最好找治療飲食紊亂的專家尋求幫助。
4、疾病反復 如果你的孩子叫嚷肚子疼或頭疼，
但又沒有任何外在的癥狀，
那么他可能就是精神緊張。
曾經有一個父母正在鬧離婚的孩子表現得非常焦慮，
他不斷地去校醫務室檢查，
說自己頭疼。
作為父母，
即使你懷疑孩子在裝病，
也應該帶他去看醫生。
5、攻擊性行為 每個人都知道咿呀學語的孩子也會發脾氣，
但這些行為不總是古怪的。
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“語言能力有限的兒童減輕壓力的唯一方式就是咬、激怒或欺負他的玩伴。
造成這種行為的原因雖然和電視或錄像上的暴力情景不無關系，
但孩子的憤怒更可能源于心情壓抑”。
這就是說，
你應該盡量少一點地告訴他做什么以及如何做，
否則只能增加他的壓力。
因為孩子需要無憂無慮地玩耍，
做自己想做的事情。
6、過度憂慮 孩子看到新聞中災難的報道而害怕颶風是情理之中的事。
同樣，
學生害怕臨近的考試也是正常的。
但如果他們害怕所有的人和事就不正常了，
他們越感到軟弱無助，
害怕的東西就越多。
7、說謊和欺騙 四五歲的學齡前兒童有時會撒謊，
但他們通常并不知道他們行為的后果。
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他們只是在區分什么是真實的，
什么是虛假的。
大一點的孩子在已經能夠分清真假的情況下也會撒謊，
這大多數是因為他們受到很多的壓力。
“如果發現你的孩子在說謊或欺騙你，
請你記住這是他們在按著父母的暗示行事。
”如果你的孩子聽到你吹噓自己停車沒付費，
或撒謊以避開工作會議，
你要小心自己在樹立壞榜樣。
最好把誠實的重要性和說謊的后果講給孩子聽。
如果說謊已經成了他的一種習慣，
你就應該帶他看醫學專家了。
