任何疾病治療都需要飲食來輔佐， 如果疾病治療過程中不注意飲食， 很容易會導致病情加重或是不利於治療。 因此， 小孩扁桃體經常發炎， 家長應該注意孩子的日常飲食。
1、當察覺喉嚨有異常感時吃金橘
金橘皮營養豐富， 含維生素C及鈣， 有消除扁桃體發炎的作用。 果實則含維生素A、B1、B2、C及鈣等。 若生吃覺得酸， 可加冰糖或蜂蜜煮汁。 金橘葉也有藥效， 煎汁飲用， 也有一定的效果。 家長在小孩出現咽喉不適， 喉嚨異常感的時候就可以讓小孩吃金橘。
2、發熱、喉嚨痛時吃梨子
梨子汁有止咳化痰的效果，
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3、忌吃乾燥辛辣煎炸等刺激性食物
急、慢性扁桃體炎患兒均忌吃乾燥辛辣煎炸等刺激性食物， 如薑、辣椒、大蒜、油條等。
建議：
(1)急性期兒童飲食宜清淡， 宜吃含水分多又易吸收的食物， 如稀米湯 (加鹽)、果汁、蔗水、馬蹄水(粉)、綠豆湯等。
(2)慢性期兒童宜吃新鮮蔬菜、水果、豆類及滋潤的食品， 如青菜、番茄、胡蘿蔔、黃豆、豆腐、豆漿、梨子、冰糖、蜂蜜、百合湯等。
2 日常護理
孩子往往會因為咽痛而難以吞咽食物， 有些還會因為長期沒有進食或者喝水而出現身體的脫水情況。
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1、充足睡眠
注意孩子的睡眠要充足， 房間注意通風， 及時增減衣物， 避免著涼。
2、多喝水
在扁桃體發炎期間， 要督促孩子多喝水， 每天飯後和早晚要用淡鹽水漱口， 對扁桃體也有一定的殺菌作用。
3、避免人多擁擠環境
孩子在患病期間避免到人多擁擠的環境之中， 避免受到其他傳染病的侵襲。 因為患病期間的抵抗力有所下降， 更容易成為其他傳染病的目標。
4、最好在家靜養
外出會使得揚塵以及尾氣等污染加劇對於咽喉的刺激， 不利於疾病的恢復， 所以還是在家靜養為好。
3 就醫治療
孩子在護理過程中， 如孩子出現皮疹、體溫突然升高、腹痛或出現休克的早期症狀，
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1、一般療法
因扁桃體炎具有傳染性， 首先要將患兒隔離。 如果患兒感覺咽痛劇烈或高熱時， 建議家長讓其臥床休息， 補充流食的同時也要多飲水， 在醫生的許可下口服退熱藥或者鎮痛藥。
2、抗生素應用
抗生素應用是主要的治療方法。 根據患兒病情的輕重， 再決定給藥的途徑。 如果治療2-3天病情仍無好轉， 就要詳細分析其原因， 再改用其他抗生素。
3、局部治療
局部治療的方法有扁桃體隱窩沖洗、扁桃體內藥物注射、局部噴藥、鐳射治療等， 這些方法都可以起到抑制細菌的作用， 但患兒會感到比較痛苦， 相對來說， 中藥外貼療法更受到患兒的歡迎。
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4、手術治療
手術切除是徹底消除潛伏病原體的最有效的方法。 特別是多次反復發作急性扁桃體炎患兒， 在醫生的診斷下， 可在急性炎症消退第二周進行扁桃體切除術。
4 如何預防孩子扁桃體發炎
扁桃體發炎對兒童的日常生活造成困擾， 嚴重時更會對嗓子造成損傷， 因此要細心的呵護。 下面介紹預防孩子扁桃體發炎的小方法：
1、首先父母要幫助孩子養成良好的個人衛生習慣， 培養孩子正確的刷牙習慣以及飯後漱口， 另外要注意避免其受涼， 否則會引起的上呼吸道感染進而引發炎症。
2、小兒身體抵抗力差， 因此在平時要多注意身體鍛煉， 父母多帶其參加戶外運動。 生活中儘量避免孩子與其它上呼吸道感染者接觸，
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3、父母多注意孩子日常的飲食， 應以清淡、含水分較多且容易吸收的食物為主， 比如蔬菜、水果， 綠豆湯等， 避免接觸過多辛辣刺激性的食物， 並養成多喝水的好習慣。
4、日常生活中多多留意天氣冷暖變化， 及時為孩子增減衣物， 晚上睡覺時要避免孩子蹬被子等導致受涼。 同時， 保持房間合適的溫度和濕度， 注意房間衛生以及空氣流通， 減少空氣中灰塵與細菌。
5、如果扁桃體慢性肥大影響孩子正常睡眠及生活， 可以諮詢醫生建議後進行相關處理。
