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孩子手機控的危害該怎麼辦

我相信, 像這樣的情況並不在少數, 可是遇到手機控的孩子, 應該怎麼辦?

1、讓孩子意識到沉迷手機的危害

對於任何一個人來說, 不是自己認可的行為, 都是無法獲得積極效果的。 要改變沉迷手機的現狀, 必須讓孩子認識到“控”手機的危害, 並產生想要改變的願望, 這是戒除任何成癮行為最根本也是最基本的條件。

家長要通過平和的溝通, 擺事實講道理, 和孩子達成共識。 不要情緒過激, 也不要危言聳聽, 否則很容易引發孩子的逆反心理, 造成反效果。 相對于其他成癮行為, 手機成癮只要能夠認識到其中的危害,

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並能得到身邊人的幫助和支持, 還是比較容易戒除的。

2、培養興趣, 轉移注意力

越是枯燥空虛的時候, 對手機的依賴性就越大, 只要擁有積極健康的興趣愛好, 並且將時間與注意力投入其中, 又能從中獲得樂趣和成就感的時候, 對手機的需求就會大大降低。

作為家長, 有責任幫助孩子發現和培養各種積極健康的興趣愛好, 尤其要鼓勵孩子參加一些可以和同齡人良性互動的團體活動, 這是最根本最有效的途徑。

3、約法三章, 堅決執行

孩子畢竟是孩子, 自覺性和自控力都無法和成人相比。 因此, 在戒除手機成癮的過程中, 家長的幫助是不可缺少的, 家長要和孩子約法三章, 什麼時候可以用手機、什麼時候不行、如果孩子違反規定應該受到什麼懲罰、做好了又有什麼獎勵,

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賞罰一定要分明, 執行要堅定。

孩子的自製力實在是不行的話, 幫孩子換個傳說中的“老人手機”也未嘗不可。 要注意的是, 羅馬不是一天造成的, 孩子的改變, 需要家長充分的耐心、愛心和鼓勵, 千萬不能著急。

4、利用同伴的力量

留意孩子的交友情況, 鼓勵孩子和朋友面對面的交流, 少用手機短訊和QQ。 當面對面的交流能夠滿足孩子的心理需要的時候, 手機就不是那麼重要了。

同時, 也可以請孩子的朋友們充當監督員, 在孩子違規的時候進行適當的提醒, 甚至聯合孩子的好友與其家長, 共同參與到戒除手機成癮的“活動”中來, 當“戒手機”成為青少年的一種時尚和潮流,

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“控”也就不復存在了。

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