孩子打呼嚕怎麼辦

瞭解寶寶打呼嚕是不是正常現象， 哪些因素會導致你的寶寶睡覺打呼嚕， 寶寶打呼嚕怎麼辦， 以及什麼情況下寶寶打呼嚕應該引起你的重視。

很多媽媽都說， 她們的寶寶睡覺打呼嚕。 由於很多嬰兒在鼻塞的時候睡覺會打呼嚕， 所以如果你的寶寶也是如此， 不妨在他的房間裡放一個加濕器， 幫助他的呼吸變得更加順暢。  

有的寶寶可能會因為過敏而打呼嚕。 如果是這樣， 你可以在寶寶的房間裡放一台空氣淨化器， 不讓寵物進他的房間， 或是使用藥物可能也會有所幫助。

如果寶寶只是偶爾打打呼嚕， 或是鼻息重， 你多半不必擔心， 特別是如果他的呼嚕聲很均勻的話。 但如果你的寶寶總是睡覺打呼嚕， 則可能意味著有什麼地方不對勁。 如果他的呼嚕聲是間歇性的， 中間有停頓， 而且呼嚕聲後寶寶會大口喘氣， 這可能是因為他的氣道有阻塞的地方， 比如扁桃體或淋巴組織引起的阻塞。 這種情況叫做“阻塞性睡眠呼吸暫停”， 是一種慢性疾病， 跟上面提到的偶爾發生的呼吸暫停不一樣。  

如果寶寶打呼嚕的狀況讓你很擔心， 你可以帶他去看醫生， 查查到底有沒有問題。 你可能需要帶寶寶去看耳鼻喉科， 或是諮詢睡眠專家， 以排除疾病的可能性。