孩子抵抗力差怎麼辦

寶寶"火"來誰擋? 媽媽學做私人按摩師 一旦發現孩子有上火現象， 家長要及時給孩子“滅火”。 推薦一套按摩去火的方法， “對8歲以前的小孩， 用推拿按摩的方法是最好的。 記得一個中醫說過一句話， 小孩子能治他的病的藥就在他身上， ‘身上自有大藥’。

1、捏脊具體做法是：把手搭在孩子脊柱上面， 覺得哪個地方有熱， 這個地方就要多多地從下往上搓， 可以去火。 不管愛不愛生病的孩子， 每天捏脊兩次， 可以增加免疫力。 2、按摩天柱穴有的孩子體質比較弱， 家長怎樣讓體質弱的孩子強健起來？有一個特別好的穴位， 就是天柱穴。 脖子後面有兩條筋， 天柱穴就在後面凸起的地方。 經常按一按， 擦一擦， 讓這個地方受一些刺激。 經常做， 孩子的火就會下去。 3、刮大椎穴孩子經常咳嗽， 是有肺熱。 可以拿刮痧板刮大椎穴附近， 這個地方會出現紅色的痧。 4、按摩天突穴有的孩子特別容易得支氣管炎， 愛咳嗽， 可以按摩兩個穴位。 一個是孩子第二個鎖骨跟肩關節交界的地方， 可以經常按一按， 對預防咳嗽特別有好處。 另外一個是天突穴， 在鎖骨中間。 5、搓檀中穴孩子免疫力比較差的， 每天晚上睡覺前， 拿柔軟的幹毛巾， 給他搓一搓檀中穴。 14歲以前小孩的胸腺還在發揮功能， 經常按摩， 可以讓胸腺細胞比較活躍， 使免疫系統比較堅固。 6、搓手指建議早上家長送孩子去幼稚園的時候， 或者是散步溜彎的時候， 可以經常搓一搓孩子幾個手指的側面。 這對應的是孩子的消化道， 對於去火、消除食積， 還有增加免疫力都非常有好處。 十指連心， 母親跟孩子之間的交流也可以通過手來傳遞。 7、搓腳心晚上可以給孩子搓一搓腳心。 在腳掌上有兩塊肉， 中間有一個坑兒， 這個地方是湧泉穴， 是腎的反射區， 人體的能量都是從這個地方湧出來的。 經常給孩子搓一搓湧泉穴， 體內的火、毒就都排出來了， 身體機能會比較健康。 提醒：按摩時要閉門關窗小心穿堂風。 家長給孩子按摩或刮痧時， 一定要注意不能有穿堂風， 不能讓孩子著涼。 因為給孩子做按摩或者刮痧， 等於是促進了血液迴圈， 毛孔是張開的， 這個時候有風邪進來， 反而會加重病情。 房間的窗戶和門一定要關上， 然後再進行治療。 比如說孩子肺有熱了， 在肺這兩個地方， 給他多按一按。 孩子的元氣是藏在這個地方， 家長經常給他搓一搓， 孩子會感覺非常舒服。 對於身上這些穴位， 能夠經常刺激它， 讓經絡更通一些， 免疫系統才能更好地發揮作用。 經常給孩子做按摩， 不僅長個兒而且不易生病。 幾個關鍵部位是：十個手指的側面、手心、腳心：經常搓搓， 可以祛火；膝關節兩側：促進血液迴圈， 關節軟骨養分供給， 健脾；從頭頂正中到尾椎骨末端：這是膀胱經走行之處， 促進智力發育。

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