孩子拉肚子是常有的事情。 如果每次孩子拉肚子， 你都給孩子吃藥， 難免會累積副作用。 那麼孩子拉肚子怎麼辦呢?你需要一些科學的育兒經驗來幫忙。 如果孩子拉肚子不是很嚴重， 你可以採取一些輔助治療方法。 來看看下面的健康手冊知識吧。
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1、拉肚子可以吃水果輔助治療
拉肚子可以吃些水果輔助治療， 但是不是所有的水果都可以吃。 拉肚子可以吃蘋果、石榴等;拉肚子不可以吃梨、西瓜、香蕉等。 拉肚子， 取蘋果1只， 連皮帶核切成小塊， 放在水中煮3～5分鐘， 待溫後食用， 每日2～3次， 每次30克左右即可。 需要注意的是， 在食用煮熟的蘋果時， 不宜加蔗糖調味， 因為蔗糖可能會加重腹瀉。
2、拉肚子可以喝粥
拉肚子可以喝點加鹽的白粥， 建議不要放肉。 現在一些小胖墩無肉不歡， 家長怕孩子不肯吃飯， 體力不能恢復， 便煮肉粥給孩子吃。 “肉粥也會加劇腸胃負擔。
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3、拉肚子可以吃麵食
拉肚子需要吃一些比較容易消化的食物， 麵食是不錯的選擇。 麵條營養豐富， 而且比較容易消化吸收， 所以吃麵條是拉肚子的人一個很好的選擇。 但是， 對於拉肚子的人來說， 吃的麵條不要過於油膩， 過於油膩的話會加重腸胃負擔。
拉肚子吃什麼好?其實， 最好的方法是避免誘發因素， 讓自己遠離腹瀉。 要避免誘發因素， 應做到：1、避免吃不乾淨的食物;2、注意生活衛生， 防治感染細菌;3、少吃路邊小吃;4、注意保暖， 避免受驚受涼;5、注意飲食習慣，
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孩子拉肚子實際上是可以吃一些水果來進行輔助治療的， 記住不要加蔗糖， 否則會加重腹瀉。 拉肚子時也可以喝粥， 特別是加鹽的白粥對於治療腹瀉很有好處。 孩子拉肚子的時候就不要吃米飯了， 麵食相對更好消化， 當然不要做得太過油膩。