孩子挑食怎麼辦

孩子挑食怎麼辦

孩子很挑食， 那麼配菜需要依孩子的喜好修正嗎?其實不需要。 因為給孩子選擇的機會， 反而會把孩子寵壞了。 尤其是2~3歲的孩子， 正處於反抗期， 您越是讓他選， 他就會越挑食。 所以我們在這裡提供媽咪一些搞定寶寶挑食的訣竅，

孩子挑食怎麼辦

*一般會建議在寶寶開始食用輔食時， 就給予寶寶口味多樣的食物， 讓寶寶自然而然地接受各種口味的食物。

*為免讓寶寶產生先入為主的印象， 媽咪在讓寶寶品嘗各種食物時， 應以身作則、自然地說“哇!紅蘿蔔好好吃哦!吃了會變聰明哦!”讓孩子自然地接受各種食物的味道。

*如果孩子堅持不肯吃東西， 硬要選擇要或不要時， 媽咪要聰明些， 不要讓孩子牽著鼻子走。 建議媽咪不妨拿兩個孩子都不喜歡的結果讓孩子選， 如：你要吃五口， 還是三口?要吃紅蘿蔔還是青椒?讓孩子從不滿意中選擇一個可以接受的結果。 重點是媽媽的堅持度， 如果寶寶一耍賴媽咪就沒他辦法， 大概就很難成功地戒掉寶寶偏食的壞習慣。

小提示：父母沒有給予寶寶足夠的學習機會， 使孩子無法獨立。 父母應該要給孩子多自己動手， 鍛煉孩子的飲食習慣。