孩子挖鼻孔 帶來呼吸系統疾病

很多孩子都喜歡沒事時用手指挖鼻孔， 父母看到了也沒覺得有什麼不妥。 實際上， 孩子的這種習慣將為自身健康帶來很大的危險。 那會帶來什麼健康影響呢？如何改掉這個壞習慣？ 

挖鼻孔帶來的健康危險 

孩子的鼻粘膜很脆弱， 常挖鼻孔會導致鼻黏膜萎縮、分泌物減少， 鼻腔的防禦功能下降或者喪失， 易導致一系列的呼吸系統疾病， 如慢性咽炎、慢性支氣管炎、鼻竇炎， 甚至肺內感染等。 如果孩子在挖鼻孔後揉眼睛， 可能會將細菌帶到眼部導致感染。  

如何改掉孩子挖鼻孔的習慣 

平時大多數家長會用嚇唬的方式來阻止他們，

如何合理孩子的鼻孔 

平時家裡應當保持適宜的溫濕度(正常的濕度為50%-60%)。 孩子喜歡挖鼻子可能是由於鼻腔內的濕度太低而引起的鼻癢。 建議在100毫升溫開水中加入2.7克鹽兌成淡鹽水， 用來清洗孩子的鼻腔， 有助於促進腫脹的鼻黏膜消腫， 並可減少細菌從鼻腔侵入呼吸道的機會， 還有助於鼻涕排出， 保持鼻腔的通暢與衛生。 如果條件允許， 還可在孩子的房間裡開一台加濕器或噴霧器。  

如果短時間內不能完全讓孩子糾正這種壞習慣，

小編溫馨提示：一般不管何種習慣， 要改正都需要時間， 家長不要過於著急。 首先可以教會孩子不在公共場所挖鼻孔， 給孩子隨身攜帶紙巾進行清潔。 此外， 平時多清潔手的衛生， 勤洗手勤剪指甲。