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孩子握筆不當影響視力

孩子握筆不當影響視力

據中華眼科學會上海分會近日公布的一項數據顯示, 上海市青少年中, 近視眼患者占1/3, 目前這一發病率還在不斷上升中。

衛生部近視眼重點實驗室曾對300名正視學生和300名近視學生的握筆姿勢進行調查, 結果發現, 錯誤的握筆姿勢、不當坐姿、看書時光線欠佳都會影響學生視力。 而導致近視眼的“元兇”并不是傳統認為的眼睛離書本太近, 而是錯誤的握筆姿勢。

上海解放軍第八五醫院眼科副主任醫師王惕也指出:不正確的寫字姿勢確實會增加近視的發生率。 如拇指與食指相碰、拇指與食指交叉等,

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調查發現, 采用這些姿勢的學生中, 近視眼比例分別高達52.44%和53.82%。

初學寫字:握筆不當影響視力

當握筆的拇指與食指對捏或交叉寫字時, 手指容易遮擋視線, 孩子看不清筆尖, 就會低頭或頭向左歪, 從而拉近眼睛與書本的距離。 長此以往, 不僅增加近視率, 也會加深近視的度數。

因此, 王大夫建議, 當3—4歲的孩子模仿大人拿起筆涂鴉時, 家長就要有意識地培養他們學習正確的握筆姿勢。 筆桿應放在拇指、食指和中指的三個指梢之間, 食指在前, 拇指在左后, 中指在右下;食指應較拇指低些, 并且兩者不相碰, 手指尖距筆尖約2厘米。

孩子學習時正確坐姿應是上身自然坐直, 眼睛距書本33厘米, 手離筆尖一寸,

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胸離桌沿一拳, 筆桿與紙面保持60度的傾斜。

另外, 孩子看書寫字時光線不宜太強或太暗, 雖然眼睛能因光線強弱做出適應性調節, 但長期處于光線不足或強光環境下, 眼睛易感疲倦不適, 進而影響到視力。

王大夫還提出, 桌、椅的高低也要隨著孩子身高增長適當調節。 否則會使孩子不由自主歪著或趴著看書寫字, 不僅有損視力, 還會影響骨骼的發育。

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