想要寶寶長高個， 營養豐富的早餐是必須的。 網上各種花式長高方法， 你敢試嗎?還是飲食法最靠譜!“雜錦鮮蔬庵列”中搭配多種肉類和素材， 維生素和蛋白質含量豐富， 食材中的雞蛋還能促進鈣質吸收， 幫助寶寶長高高。 美麗的外觀分分鐘吸引寶寶注意力， 麻麻再也不用擔心寶寶挑食了!想知道更多營養兒童餐是如何做出來的嗎?一起來看看麻麻微視頻和吖咪合作推出的《花樣早餐》之雜錦鮮蔬庵列分分鐘搞定寶寶營養早餐， 你還在等什麼?
更詳細的文字步驟在這裡↓↓↓
1、準備好食材：雞蛋4個、火腿粒30g、冬菇粒30g、青豆粒30g、洋蔥30g、玉米粒30g、韭菜花5條、橄欖油少許、海鹽少許、黑椒碎少許；
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2、將雞蛋打散成蛋液， 加入適量海鹽、適量黑椒粉， 拌勻備用；
3、將洋蔥和冬菇炒熟， 加入青豆粒、玉米粒以及火腿一起翻炒， 別忘了加海鹽調味喲， 炒熟後， 出鍋備用；
4、再次熱鍋， 加入適量的橄欖油， 將1/4的雞蛋液倒入鍋中， 製作雞蛋餅；
5、用雞蛋餅將製作的雜錦鮮蔬粒包起來， 豐富又營養的雜錦鮮蔬庵列就做好啦！
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