孩子斷奶的最佳時間順序與季節

每一個寶寶都要經歷斷奶的過程， 然而對於寶寶和媽媽來說， 斷奶都是一個大轉折。 寶寶斷奶不單單的是餵養的方式有所改變， 對於孩子的心理發育也有著重要的影響。

斷奶最佳時間與順序

孩子斷奶的年齡一般在1歲至1歲半最佳， 因為哺乳太久不僅容易造成孩子營養不良， 且對媽媽來說， 也會影響健康。 寶寶斷奶應該循序漸進， 首先要減少寶寶臨睡前和夜裡的餵奶的次數。 斷寶寶白天的奶比較容易， 臨睡前和半夜的奶時最難斷掉的， 這時候採用媽媽回避原則， 讓爸爸和家人哄寶寶睡覺。

寶寶斷奶最佳季節

因為寶寶斷奶需要一個適應過程， 因為夏天天氣炎熱， 寶寶消化道功能較差， 較難適應， 所以不適宜夏天斷奶， 除夏天外， 春、秋、冬天都較適宜。 可以春末或秋天， 如果在天氣熱的季節， 寶寶容易因為胃腸對食物的不適應發生嘔吐或腹瀉。

寶寶斷奶後的4個飲食注意事項

1.斷奶後每日4-5餐為宜

多讓寶寶攝入蛋白質豐富的食物， 比如瘦肉、魚、蛋等， 主食以粥、面為主， 副食以魚、肉、蛋、豆製品為主， 水果適量， 斷奶後寶寶一般每日以4-5餐為宜， 分早、中、晚餐及午前點、午後點。 剛斷奶的孩子容易食欲不佳， 因此飯菜要色、香、味、形經常變換花樣， 有助於促進孩子食欲， 增多食物攝入。

2.食物以啐、軟、爛為原則

寶寶斷奶後的飲食：一日五餐：早、中、晚三餐正常，

3.奶粉內加果汁影響寶寶消化功能

不可以在奶粉里加些鮮榨果汁， 因為這樣會影響寶寶的消化功能。 蘋果、火龍果、獼猴桃等水果都能吃， 但水果不能混合吃， 要分開吃。

4. 營養米粉不可代替母乳

營養米粉可以吃， 但不能全靠它代替母乳， 因為營養不夠， 可以添加雞蛋， 果泥， 肉泥、蔬菜泥， 稀飯之類給寶寶吃。 平常還要多喝水。 只能作為輔食一種， 不能長期吃。