視覺是人類最重要最複雜的感覺，
對孩子的視覺保護應從嬰幼兒開始，
年齡越小，
視覺發育越敏感，
可塑性也越大，
重要時期是1-3歲這個年齡段。
應注意各年齡段眼的特殊性及保健。
嬰幼兒期：即出生一個月至三歲，
這個時期要注意眼先天異常、遺傳病的眼部表現。
定期監測嬰幼兒和學齡前兒童的視力，
及時發現嬰幼兒視力障礙。
幼兒至學齡前階段：這時期要注意眼位、視力弱視等問題，
三歲開始定期複查視力，
有眼位不正、視力不佳應及時就診。
保護孩子眼睛八法：
1、 講究個人衛生，
不要使用別人的面巾、臉盆，
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2、 防止尖銳、易爆、石灰粉等物質造成外傷。
3、 防止強光刺激。
4、 避免在強光下看書寫字。
5、 看書學習時身體要坐正， 眼睛距離書本約30釐米， 睡覺、走路、乘車不看書報。
6、 防止視力疲勞， 每看半小時書要左右遠眺或閉目休息。
7、 發現孩子視力減退或異常， 及時請醫生針對病因進行校正。
8、 教會孩子做眼保健操。
