孩子春遊防腹瀉

陽春三月， 春暖花開， 許多父母都會帶孩子到郊外踏青。 但在春遊的過程中， 一不小心， 孩子就會發生腹瀉。 究其原因， 主要是沒有注意飲食衛生引起的。 春遊中的飲食衛生， 重點要注意以下幾個方面：

1.注意飲水衛生：一般來說， 生水是不能飲用的， 飲水以開水和消毒淨化過的自來水為最理想， 其次是山泉和深井水， 江、河、塘、湖水千萬不能生飲。 無合格水可飲時， 可用瓜果代替水。

2.瓜果一定要去皮吃：瓜果除了受農藥污染外， 在採摘與銷售過程中也會受到病菌或寄生蟲的污染。

3.土特食品不要隨便試：每個旅遊景點都有土特產食品出售，

4.選擇衛生的飲食店：鑒別飲食店衛生是否合格的一般標準應是：有衛生許可證， 有清潔的水源， 有消毒設備， 食品原料新鮮， 無蚊蠅， 有防塵設備， 周圍環境乾淨， 收款人員不接觸食品且鈔票與食品保持相當距離等。

引起小孩腹瀉的另一個鮮為人知的原因就是花粉過敏症。 如果小孩是過敏體質， 當彌散在空氣中的花粉進入身體， 刺激胃腸黏膜， 胃腸黏膜發生充血水腫就會引起腹瀉。 對於這類小孩， 父母應避免在雨後天晴及清晨帶他們去園林、野外。