孩子有什麼不良習慣_怎樣改正孩子不良習慣

養生之道網導讀：

孩子在成長中難免會養成一些不良的壞習慣， 這些習慣不僅有損健康， 還破壞孩子的容貌美觀。 那麼， 孩子有什麼不良習慣？下面養生之道小編告訴你， 孩子有什麼不良習慣。

孩子有什麼不良壞習慣？

1、吃手指。 孩子愛吃手， 在嬰兒期屬於一種正常的生理現象， 隨著年齡的增長會逐漸消失。 嬰兒3個月以後， 就應該慢慢糾正這個習慣。 如果孩子到了3歲以後還有吮指現象， 就會影響到牙齒健康。 因為吮指時， 拇指放在正在萌出的上下前牙處， 容易形成開合（上下牙咬不上）。 如果手指長時間頂在上牙床的骨骼上，

還會出現反合（俗稱“地包天”）或上頜前突。

2、咬東西。 一些孩子喜歡咬繩子、咬鉛筆、啃手指甲或者咬衣角、被角、枕角等， 咬這些物體時一般總固定在牙齒的某一個部位， 因而容易形成牙齒局部的小開合畸形。

3、用手摸牙。 孩子在長牙或換牙時， 會有癢或疼痛的感覺， 常會用手去摸牙齒及牙齦， 這樣易造成牙齒移位、牙頜畸形， 以及創口的感染。

4、托腮。 有的孩子喜歡用手托著一邊的腮部， 或者習慣在睡覺時把手肘、手掌、拳頭等枕在一側臉的下方， 這些習慣對於孩子頜面部的正常發育及面部的對稱性都有影響。

5、咬唇。 如果經常咬上嘴唇可能造成前牙反合， 下頜向前突出。 咬下嘴唇則會導致上前牙突出， 下頜後縮，

上嘴唇會變得厚而短， 呈張開狀態， 牙齒外露， 呈“鳥嘴狀”。

6、剔牙。 剔牙會使牙縫慢慢變寬， 食物很容易嵌進牙縫裡。 另外， 牙籤如果不衛生或者用力不當， 剔牙時可能造成牙齦被細菌感染。

7、愛用一邊牙咀嚼。 孩子出現偏側咀嚼習慣， 多是由於乳牙脫落或者乳牙齲壞疼痛，

一側牙齒正常的咀嚼功能受到影響， 所以只能用另外一側咀嚼。 偏側咀嚼會使下頜向咀嚼側偏斜、導致臉型左右不對稱。 而且不常咀嚼的一側因為缺少食物的沖刷更容易堆積牙垢， 出現齲齒和牙齦紅腫等牙周疾病。

8、吐舌頭舔牙。 多發生在孩子的換牙期。 如果常用舌尖舔上下前牙， 會導致開合。 如果常舔下前牙， 會形成下頜向前突的反合。 如果舌頭同時舔上下前牙或經常吐出， 會使上下頜均向前移位， 導致雙頜前突畸形及開合。

9、用嘴呼吸。 如果孩子患有鼻炎等疾病， 鼻道不通暢， 就會形成用嘴呼吸的習慣。 長期如此， 舌頭和下頜後退， 會導致上頜前凸， 上牙弓狹窄， 牙齒不齊， 看上去開唇露齒， 上唇短厚，

上前牙突出。

10、橫向刷牙。 有的孩子沒有掌握正確的刷牙方法， 橫著刷牙會導致牙頸部釉質薄弱處過分磨耗， 形成楔狀缺損， 引起牙齒過敏， 繼發齲齒， 甚至牙髓暴露或出現牙齦損傷、萎縮。

以上不良習慣， 家長發現後儘早幫孩子改正的話， 大部分不會造成嚴重病變。 即便已有輕度畸形， 在不良習慣改掉後也能自行恢復。 家長可以用增加口腔活動， 如唱歌、分散注意力等辦法， 幫助孩子改正這些不良習慣。

怎樣改正孩子不良習慣

1、看主流。

欣賞孩子的主流、優點、閃光點， 哪怕是沙裡淘金也極其珍貴。 你要為這些主流優點和閃光點而欣慰， 使自己具備積極的心態， 避免以消極心態影響孩子， 甚至全盤否定孩子。

2、找原因。

默默地思考孩子缺點、弱點或錯誤的程度，

時間的長短和形成的原因。 這裡面有的是習慣問題， 有的是溺愛問題， 有的是孩子生活貧乏、從未激發興趣的問題；有的是由於偶然受到心理傷害， 有的是長期放任自流而出現問題……總之要找出問題的根源。

尋找問題根源是很不容易的事， 需要思考， 需要與行家研究， 需要閱讀有關育兒的圖書章節， 還需要總結經驗教訓。 但這個過程決不在孩子面前流露， 更不可以在孩子面前發洩、數落、唉聲歎氣。

3、除根源。

找准孩子缺點、弱點、錯誤及各種問題的根源後， 就要悄悄地消除產生這些問題的根源， 而且不能讓孩子覺察。

4、冷淡與淡化。

對孩子一貫存在的問題暴露時， 家長集體都要表示不滿， 嚴肅批評一兩句然後冷淡，或瞪孩子一眼然後走開，給孩子一個教訓和沒趣，教育者的情緒是最強大的教育能。此後有一人帶他外出散步談心，全家仍都保持一段時間的冷淡，但再不提孩子這種壞行為，也讓孩子漸漸淡忘。

5、轉移興趣。

迅速改變產生孩子不良行為的生活狀況，培養新的興趣和興奮點，用新的興趣和興奮點取代不良興趣和興奮點。例如以往他不停地動，眼睛一睜，鬧到熄燈，現在誘導他做安靜的趣事，如聽朗讀故事，學畫畫，學下棋，學做玩具，學釣魚等。如果以往孩子膽小怕羞、不肯交往，那就帶孩子常到兒童樂園去與同齡人玩，常去鍛煉身體。他慢慢適應，玩得非常痛快，喜笑顏開，就勇敢了，膽子變大了，也學會交往了。

6、成功鼓勵成功。

“失敗為成功之母”主要對成人而言，嬰幼兒缺乏理性思維和意志力，只能是“成功為成功之母”。親切地幫助孩子共同做好一件事，或建立特別引人注目的好行為，使孩子獲得成功的喜悅。這是一種最積極的心理暗示，他因自己努力進步而滋生的積極心態，勝過一切蒼白無力的空洞說教！

嚴肅批評一兩句然後冷淡，或瞪孩子一眼然後走開，給孩子一個教訓和沒趣，教育者的情緒是最強大的教育能。此後有一人帶他外出散步談心，全家仍都保持一段時間的冷淡，但再不提孩子這種壞行為，也讓孩子漸漸淡忘。

5、轉移興趣。

迅速改變產生孩子不良行為的生活狀況，培養新的興趣和興奮點，用新的興趣和興奮點取代不良興趣和興奮點。例如以往他不停地動，眼睛一睜，鬧到熄燈，現在誘導他做安靜的趣事，如聽朗讀故事，學畫畫，學下棋，學做玩具，學釣魚等。如果以往孩子膽小怕羞、不肯交往，那就帶孩子常到兒童樂園去與同齡人玩，常去鍛煉身體。他慢慢適應，玩得非常痛快，喜笑顏開，就勇敢了，膽子變大了，也學會交往了。

6、成功鼓勵成功。

“失敗為成功之母”主要對成人而言，嬰幼兒缺乏理性思維和意志力，只能是“成功為成功之母”。親切地幫助孩子共同做好一件事，或建立特別引人注目的好行為，使孩子獲得成功的喜悅。這是一種最積極的心理暗示，他因自己努力進步而滋生的積極心態，勝過一切蒼白無力的空洞說教！